Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Вредная пища контролирует мозг, или почему не работают диеты

[350x380]
Вредная пища контролирует мозг, или почему не работают диеты

Американские исследования показали, что жир в определенных продуктах, таких, как мороженое или гамбургеры, полностью управляет мозгом. Попав в организм, молекулы жира в течение приблизительно трех дней заставляют мозг влиять на клетки организма, словно прося их игнорировать подавляющие аппетит лептиновые и инсулиновые сигналы, ответственные за регулирование веса.

Обычно наш организм говорит нам о том, когда ему достаточно пищи, но это не всегда случается, если мы едим кое-что вкусное. Результаты исследований предполагают, что химия человеческого мозга может измениться за очень короткий промежуток времени, т.е., если вы едите что-то очень жирное, то мозг «поражается» жирными кислотами, и ваш организм начинает сопротивляться сигналам лептина и инсулина, а поскольку мозг не говорит вам о том, что нужно остановиться, то вы продолжаете и продолжаете есть.
Исследователи также обнаружили, что один определенный тип жира – пальмитиновая кислота, содержащаяся в говядине, масле, сыре и молоке – особенно эффективен в инициировании этого механизма.

[показать]Конечно же, наилучший способ похудеть – это ограничить себя в потреблении жирной пищи. Однако, по словам ученых, вполне понятно, почему диеты, как таковые, практически не работают – по их мнению, решение эффективного контроля веса заключается в решении психологического пристрастия к пище. А поскольку традиционные диеты, заставляющие людей ограничивать себя в любимой еде, являются неэффективными, то, в конечном итоге, подобные ограничения приводят к тому, что человек не выдерживает, срывается и снова начинать переедать.
Источник: tvoyamolodost.ru
=================
Дорогие женщины, обязательно посетите интернет-магазин "Красота, здоровье". Здесь Вы можете выбрать и заказать товары для красоты и здоровья , не выходя из дома - все сразу! Любая из Вас найдет здесь что-то для себя, это: различные косметические средства, товары для похудения (пояса, шорты, антицеллюлитные средства), бандажи, массажеры, маникюрные наборы, ортопедические товары и многое другое. После оформления заказа, с Вами свяжется оператор, чтобы договориться о форме доставки и цене. Даже с доставкой! Здорово!