Безмолвие взгляда - всегда и повсюду ища благодать Божию и закрывая глаза на промахи других и на все то , что греховно и возмущает душу.
Безмолвие слуха - всегда слушая голос Божий и стенания бедных и нуждающихся и закрывая свой слух для всех прочих голосов, что исходят от падшей человеческой природы, таких, как сплетни, слухи и немилосердное слово.
Безмолвие языка - воздавая хвалу Богу и произнося жизнеподательное Слово Божие, которое есть истина, которое просвещает и вдохновляет, несет мир, надежду и радость; удерживаясь от самозащиты и всякого слова, усугубляющего тьму, возмущение, боль и смерть.
Безмолвие разума - раскрывая его истине и знанию Божию в молитве и созерцании, как Мария, что лелеяла чудо Божие в своем сердце; закрывая свой разум перед всякой неправдой, раздражением, разрушительными помыслами, скороспелыми суждениями, ложным подозрением по отношению к другим, мстительными мыслями и желаниями.
Безмолвие сердца - любя Бога всем сердцем, душой, разумом и всеми силами; любя друг друга, как любит нас Бог, и избегая всякого эгоизма, ненависти, зависти, ревности и алчности.
Я буду хранить безмолвие своего сердца с величайшим тщанием, дабы в безмолвии сердца моего слышать Его утешительное слово, и от полноты своего сердца стану я утешать Иисуса в обличии нищего. Ибо в безмолвии и чистоте сердца говорит Господь."
Мать Тереза
http://www.liveinternet.ru/users/rayusha/post244020226/page1.html#BlCom624302917