Врач из Лондонской Королевской больницы порекомендовал упражнение, которое поможет облегчить дыхание при вирусных заболеваниях и инфекциях дыхательных путей. Доктор Мунши утверждает, что самое главное – это полностью обеспечить легкие достаточным количеством воздуха, насыщенного кислородом. Эта дыхательная техника поможет пациентам, если ее выполнять для лечения заболеваний и в профилактических мероприятиях при ухудшении самочувствия.

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/dyhatelnaya-tehnika-pri-virusnyh-zabolevaniyah/