Народный рецепт приготовления масла от храпа

Масло: 1 стакан коры молодых дубовых веток положить в один стакан любого растительного масла и настоять в течение двух недель на солнце. Основное требование к посуде – она должна быть стеклянная. Затем все процедить через марлю, и использовать полученный маслянистый настой:

Одну столовую ложку необходимо рассасывать минут 10 два раза в день, утором и за три часа до сна. Одновременно на выдохе произносить «у», чтобы получалось горловое рычание. Затем все выплюнуть.
На третью неделю начинать выполнять дополнительно следующее: попытаться дотянуться языком до подбородка, при этом издавая звук «э». Такое упражнение повторить 10 раз. Затем кончиком языка дотронуться до неба, произнося «ы». Это упражнение повторить так же 10 раз
На четвертую неделю упражнение поменять на следующее : при выдохе произнести высокий звук «и» 15 секунд. И так еще 2 недели
Это же масло можно закапывать в нос по 2-3 капли (так как храп проблема болезни всей носоглотки).
Так же полезно полоскать горло водным раствором коры. На 2 столовые ложки коры 0,5 л воды. Сначала необходимо залить кору кипятком, затем прокипятить минут 5 и настоять 10 часов. Это не только укрепляет мускулатуру гортани, но и очень полезно для укрепления десен.
Следует заметить, что сначала возможно жжение в носоглотке, но это нормальная реакция организма. После шести недель лечения, интенсивность храпа заметно снижается, а в некоторых случаях и исчезает совсем.