 [500x350]
 [400x100]
По состоянию ногтей можно судить о здоровье человека. Если ногти слоятся или на них появляются пятна, происходит изменение цвета – это означает, что в организме происходят какие-то изменения и следует обратить внимание на состояние здоровья.
Когда ногти ломаются или расслаиваются, это говорит о недостатке в организме цинка и витамина А. Для того чтобы этого избежать и нормализовать наличие цинка в организме в рацион обязательно нужно включать море продукты и овсяную или гречневую крупу. Для обеспечением организма витамином А помогут кисломолочные продукты и мясо. Наряду с правильным питанием, маски для ногтей помогут решить проблему расслоения и ломкости ногтей.
Одной из самых эффективных масок считается маска из пчелиного воска. Сделать ее очень просто, и при этом в течение семи дней появляются первые положительные результаты. Для приготовления маски берем пчелиный воск и растапливаем на водяной бане. Когда немного остынет, кончики пальцев опускаем на секунду в воск. Процедура занимает около 15 минут. Так же на основе воска можно сделать мазь, которая укрепит ногти. Для приготовления мази потребуется по 3 грамма персикового масла и растопленного пчелиного воска, один вареный желток. Полученную мазь на ночь втирать в ногти.
Для приготовления питательной маски потребуется столовая ложка меда, желток из одного яйца и чайная ложка толокна. Все хорошо смешать и нанести на руки, надеть согревающие перчатки и держать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой и втереть в руки питательный крем.
Для смягчающей маски отварить три картофелины и растолочь с молоком. В полученную смесь опустить руки и держать пока масса не остынет, затем смыть теплой водой и нанести на руки любой питательный крем.
Для укрепления ногтей помогут две капли йода, три столовых ложки оливкового масла и пять капель сока лимона. В полученной смеси держим ногти 10 минут, затем смыть теплой водой без мыла.
Для маски из перца потребуется одна чайная ложка красного перца, любого крема для рук так же чайная ложка и 2-3 капли воды, все тщательно перемешать и нанести на ногти. Через тридцать минут смыть водой.
Для укрепления ногтей эффективны ванночки из оливкового масла. Для приготовления такой ванночки на водяной бане разогревают пол стакана оливкового масла, держать ногти в масле 15 минут и использовать один раз в неделю в течение шести недель.
Чтобы вылечить ногти за три недели можно воспользоваться ванночкой из морской соли. Берем 150 грамм чуть теплой воды и растворяем в ней 1 столовую ложку морской соли. Применять ванночку по 25 минут через день
[400x100] |
|
|