[показать]

[color=blue]В чем польза корицы?[/blue]

Многие кофеманы предпочитают добавлять корицу в кофе. Однако издревле корица считалась не только хорошей пряностью, но и отличным лечебным средством. В тоже время, корица имеет ряд противопоказаний.

[color=blue]Где растет корица?[/blue]

Некоторые люди считают, что корица предстает перед нами в виде порошка в своем первозданном виде. Однако изготавливают порошок из палочки корицы, а затем поставляют в продажу. Родиной этой пряности принято считать Индию. Сегодня же корицу выращивают на территории Бразилии, Шри ланки и Египта.

[color=blue]Какими полезными веществами обладает корица?[/blue]

Ни для кого не секрет, что главными достоинствами корицы считают три активных компонента. А именно, циннамилацетат, коричный спирт и коричный альдегид. Также корица оказывает влияние на чувствительность к уровню сахара в крови, а еще к инсулину. Вследствие этого корицу часто рекомендуют употреблять в пищу людям, страдающим сахарным диабетом. Также в корице содержится клетчатка, магний, железо и кальций.

[color=blue]Какую пользу приносит корица?[/blue]

Благодаря такому роскошному составу, корица поможет вывести лишние соли из организма. Многие ученые уверены, что корица способна подавлять определенные ферменты, которые учувствуют в процессе деления клеток. Также научными исследованиями подтвержден факт, что корица помогает выводить лишнюю желчь из организма. Поэтому увеличивается положительное влияние на организм корицы, в силу того, что снижается уровень холестерина в крови.

Благодаря этому эффекту корицу рекомендуется использовать для профилактики тромбообразования в сосудах, а в отдельных случаях с помощью корицы можно понизить давление. А нежный и незабываемый аромат корицы, по словам ученых, может оказывать положительное влияние на головной мозг, улучшая его работу, зрение и память. Корица способна помочь людям, страдающим запорами и другими проблемами с желудочно-кишечным трактом. В ней содержится клетчатка, которая так необходима для правильной и стабильной работы кишечника. А еще корица способна ускорить обмен веществ в организме, и поэтому многие диетологи рекомендуют ее употреблять в пищу в различных диетах.

[color=blue]Как используется корица в косметологии?[/blue]

Эта пряность активно используется и в индустрии красоты. Ее добавляют в различные косметические средства, а также используют при создании ароматных композиций. Так, из листьев корицы добывают эфирное масло, которое обладает бактерицидным эффектом. Его используют для приготовления различных масок, кремов и лосьонов. Приготовленные с использованием корицы препараты способны оказать сопротивление росту грибка, размножению болезнетворных бактерий. Некоторые специалисты рекомендуют использовать корицу в качестве лечебного средства при борьбе с молочницей.

[color=blue]Можно ли получить вред от корицы?[/blue]

Как бы ни была она хороша, но можно получить и вред. Именно поэтому нельзя употреблять корицу в безмерных количествах. В этом случае можно не только не получить положительного эффекта, но и заработать дополнительные отрицательные ощущения. К примеру, при излишнем употреблении корицы возможны жуткие головные боли или упадок сил. Также чрезмерное употребление корицы влечет за собой появление метеоризма или диареи. Эту приправу нельзя применять людям, у которых повышена кислотность в желудке. В этом случае корица может только спровоцировать более агрессивное течение заболевания. Не стоит увлекаться корицей и людям, склонным к аллергическим реакциям.

[color=blue]Как употреблять корицу?[/blue]

Многие из нас добавляют корицу в напитки. Это лишь один из возможных вариантов употребления корицы. Так в силу того, что корица обладает бактерицидным свойством, ее рекомендуется употреблять при простуде.

Можно добавить немного корицы в ванну и полежать в ней, наслаждаясь ароматом. Также при обострении простуды рекомендуется употреблять корицу вместе с медом. Для этого нужно зачерпнуть столовую ложку меда и добавить в него ¼ чайной ложки корицы. Этот состав не только вкусен, но и поможет вылечить практически любой кашель, освободить носовые проходы, и в скором времени избавиться от простуды вовсе. Также мед с корицей рекомендуется добавлять в чай. В этом случае корица окажет благоприятное воздействие на многие органы и системы. К примеру, пожилым людям рекомендуется пить такой чай для улучшения и концентрации внимания, при артрите и для повышения двигательной активности.