• Авторизация
Дневник CHOCONATKA Лента друзей - Дневник - Полная версия


Попробуй и твоя жизнь изменится! 10-03-2013 19:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!




Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным
желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь
видеть легкие светлые сны и каждое утро
просыпаться в хорошем настроении и уже с
вдохновением на что-либо, и будешь вставать
по утрам свежим, без вялого желания
валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы:
соль и перец и ты увидишь, что наесться
можно в 2-3 раза меньшим количеством еды,
в течение 1-2 недель тело перестанет отекать,
и через месяц ты заметно похудеешь
(касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые
газированные напитки, купленные в магазине,
и ты увидишь, как вкусна простая вода и что
для утоления жажды нужно намного меньше.
Но помни основное правило - выпивать в день
не менее 8 стаканов чистой воды!

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель,
и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно
засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились
напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая
(или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась
минимум вдвое.)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить
«давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и
приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной,
и ты увидишь, как улучшится твоя память,
и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе,
каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему
воображаемый самый роскошный (или особенно
хороший) подарок, представляя, как он радуется,
и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все
лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор
и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и
творческие импульсы. Попробуй 2 недели говорить
по телефону только по делу, и ты увидишь, что в
сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету –
взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или
выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь
себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то
интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое
и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать
сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки
и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется,
улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд
(забыв «что он может подумать о тебе») и в течении
месяца ты начнешь чувствовать каждого человека
знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев,
подальше от машин, не стесняясь людей,
и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

[668x572]
>
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Попробуй и твоя жизнь изменится! | CHOCONATKA - ДНЕВНИЧОК CHOCONATKI ЭТО МОЙ МИР! | Лента друзей CHOCONATKA / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»