Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Мелатонин: гормон сна и долгой жизни

Именно ночью вырабатывается 70% суточного количества мелатонина – гормона, который защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний...
Читаем далее