7 способов нормализовать уровень сахара в крови


Только постепенно изменив свое отношение к питанию, вы обретете здоровье, хорошее настроение и стройную фигуру.
Если вы не страдаете сахарным диабетом, то, как и большинство людей, вы наверняка не очень-то озабочены таким показателем здоровья, как уровень сахара в крови. И вы, скорее всего, удивитесь, узнав, что неограниченное потребление продуктов, повышающих уровень сахара, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний даже у абсолютно