Новая книга Марии Рыбаковой «Пособие по исполнению желаний», которая вышла совсем недавно, подойдёт для людей любых возрастов и профессий, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему, и задаются вопросом: «Как исполнить желание?»

«Пособие» написано простым языком, почти без профессиональной терминологии, что значительно упрощает восприятие написанного обычным читателем.
В рукописи вы найдете много ответов на давние вопросы, связанные с психологией и саморазвитием, а именно о том, что человек – создатель своей судьбы. «…каждый человек является огромной Вселенной. Каждый человек может достичь своей цели», - пишет автор. Мы все прекрасно знаем, что границы человека лишь в голове, в нашем мире возможно всё и даже больше. Однако, автор не обещает, что путь к исполнению желаний будет прост. Детальный анализ всех сфер жизни и проработка травмирующих «узлов» никогда не были безболезненными процессами. И самое привлекательное, что желание практически любое можно исполнить!
В «Пособие по исполнению желаний» автор часто отсылает читателя к тому, что наша действительность напрямую зависит от нашего окружения, оно нас «лепит». И это действительно так. Нужно окружать себя теми людьми, на которых хочется ровняться. И это относится не только к людям, но и к информации, которую мы получаем извне.
Несколько глав книги посвящены блокам, которые забирают у нас энергию и силы, направленные на достижение цели. К таковым относятся
чувство вины, чувство жертвы, синдром отличника, зависть, сравнение, боязнь взять на себя ответственность, споры и конфликты, попытки доказать свою правоту. Если же в книгах подобного содержания зачастую описана только теория, то в данной книге приведено множество практических упражнений и работающих аффирмаций, которые действительно могут помочь избавиться от негативных установок, возвращающих человека в болезненное прошлое и мешающие достичь своих заветных целей. Простое и последовательное выполнения техник, прописанных в книге, может ускорить процесс исполнения заветной мечты! Простые ежедневные упражнения помогают сменить негативное мышление на позитивное. Стоит отметить, что на закрепление новой привычки уходит минимум 21 день.

Отдельная глава посвящена фантомам родителей. Данная проблема была актуальна всегда. У некоторых родителей понятия о заботе деформированы.
Они сами, того не замечая, прививают детям негативные установки,
ломающие жизнь уже повзрослевшим людям. В книге чётко прописано, что нужно делать, когда внутренний голос родителя в очередной раз начнёт критиковать действия своего чада. Помните три состояния личности – Родитель, Взрослый, Ребенок, которые в каждом из нас уживаются и нередко приносят много боли и тормозят исполнения наших желаний.
Отдельное внимание уделяется силе слов. Слово несёт в себе особую энергию, способную стать либо благословением, либо проклятьем. Важно с умом подходить к своим речам, ведь «я – то, что я ем, пью, смотрю, слушаю и говорю».
Можно подумать, что книга несёт эзотерический характер, но это совершенно не так. Всё, на что опирается данное пособие – лишь позитивная психология, направленная на осознавание своих чувств и поступков, взращивание новых нейронных связей.
Информация в пособии чётко структурирована, каждый человек найдёт что-то для проработки собственных психологических травм, мешающих жить.
Читая данную книгу, приходит осознание собственных чувств, желаний и эмоций. Приходит лёгкость и понимание того, как бороться с прокрастинацией на пути к достижению целей и как вообще работать с исполнением желаний.
Мария Рыбакова также особое внимание уделяет визуализации, на её платформе в YouTube можно посмотреть, как составить действительно работающую карту желаний