Это цитата сообщения
mari_tais Оригинальное сообщениеРастягиваем боковую поверхность шеи для того, чтобы сохранить красивое лицо
https://www.liveinternet.ru/users/3943565/post471943677/
Упражнение по растягиванию шеи о т балетных педагогов,см . со 2 мин.
В дополнение :"Упражнения для шеи.От Татьяны Чекаловой