ЧАРЫ С ОМОВЕНИЕМ НОГ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ И ПЕРЕЗАГРУЗКИНам понадобится:

- Ванночка для ног/большой контейнер

- 4-7 капель эфирного масла на выбор: кедр, эвкалипт, герань или розмарин

- 1 стакан овса

- 1 стакан молока (можно веганского, без разницы)

- 1/2 стакана морской соли

- 3 ст. ложки молотого кофе

- 1/2 стакана мёда

- 1 стакан смеси из розмарина, шалфея, базилика и календулы

- Благовония/ароматические свечи на выбор: кедр, сандал, можжевельник или лаванда

Наполните ванночку теплой водой. Добавьте все ингредиенты, зажгите благовония/свечи. Поместите стопы в воду минимум на 20 минут, закройте глаза и попробуйте расслабиться и помедитировать. Наслаждайтесь теплом ванночки, ароматом свечей.

После ополосните ноги прохладной водой, а использованную вылейте у корней дерева/в реку или на перекрёстке.