[показать]При бронхиальной астме заварите 4 чайн. ложки измельченных листьев мать-и-мачехи обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день.

При простуде и сильном кашле настаивайте 20 г полыни в 0,5 л водки — чем дольше, тем эффективнее, но не менее суток. Принимайте по 1 ст. ложке перед сном 3 раза день. Детям это средство не рекомендуется!

При кашле помогает чесночный напиток. Хорошо прокипятите 5 порезанных или истолченных зубков чеснока в 1 стакане непастеризованного молока и давайте пить детям по нескольку раз в день.

Про дыню [показать]

Ешьте дыню, не смешивая с другими продуктами, тогда не будет неприятностей с пищеварением.

Только витамина С в дыне больше, чем в яблоках, лимонах и апельсинах.

В Индии растет дикая дыня размером всего лишь с грецкий орех, зато на одной плети по сто-двести штук.

Лимонная настойка успокоит нервы

[показать]Чтобы успокоить нервную систему и сердце, я готовлю такое средство: в 3-литровой банке смешиваю 1 натертый на терке лимон, 25 г гвоздики, 300 г сахара и 300 мл водки. Заливаю все это теплой кипяченой (40-45°С) водой и ставлю на 14 дней в темное место настаиваться. Принимаю по 1 чайн. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

А справиться с бессонницей мне помогает вот что: перед сном намочите ватку валерианой и вдохните каждой ноздрей по 3-4 раза. Желаю всем здоровья!

3.3. Исламова, Лениногорск, Татарстан