ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ МОЖНО РАЗНЫМИ СПОСОБАМИ
Что нужно делать, если давление повысилось?
1. Положите голову и плечи на высокую подушку, расстегните воротник.
[показать]
2. Положите под язык 1 таблетку «Каптоприла» («Капотена») — 25 мг или 10 мг «Коринфара», при стенокардии — 1 таблетку нитроглицерина под язык.
3. Пейте по 1 чайн. ложке воды каждые 5 минут.
4. Перетяните фалангу большого пальца левой руки резинкой на 5 минут.
5. Массируйте несколько минут 1-й (но не 7-й) шейный позвонок.
6. Вдохните глубоко через нос, задержите дыхание на 10-15 секунд, выдохните через рот. Повторите 8-10 раз.
7. Проглотите 1/2 таблетки растолченного аспирина.
8. Пососите кусочек лимона.
9. Положите под ноги грелку.
10. Массируйте левый мизинец у основания ногтя.
11.Если появились сердцебиение, головокружение, тошнота, рвота, срочно вызывайте «скорую помощь».
12. Если после стресса повышается давление, за грудиной возникает боль, примите 20-30 капель валокордина или корвалола, под язык положите валидол.
13. Если давление понизилось, выпейте крепкий сладкий черный чай.
Мне такие рецепты помогают, помогут и вам. Ведь «скорая» неохотно выезжает к людям преклонного возраста, да и до ее приезда нужно срочно что-то предпринять, чтобы избежать инсульта или инфаркта.
М. А. Калинина, Бузулук, Оренбургская обл.
