Цыпки
– это появляющиеся от обветривания, грязи и других причин болезненные мелкие трещинки, краснота и шершавость. Их не зря называют в народе «ознобышами» – ведь появляются цыпки на руках после переохлаждения. Не так просто с ними справиться, гораздо легче не допустить появления цыпок. Нужно научиться ухаживать за руками правильно.
Вот несколько советов по уходу за руками:
- Не выходите на улицу без перчаток в холодную погоду.
- Старайтесь не мыть руки горячей водой, даже если вы и замерзли сильно. Для мытья рук применяйте детское мыло, можно пользоваться жидким.
- Вытирайте руки насухо.
- Всю домашнюю работу по дому производите в резиновых перчатках ( стирка, мытье посуды и пола).
- Если вы пользуетесь моющими средствами, то после контакта с ними смазывайте руки питательным кремом.
- Носите в сумочке крем для рук и постоянно им пользуйтесь. Наносите крем на руки перед выходом на улицу.
- Питайте ваши руки репейным маслом, и вы не будете знать проблем с цыпками и огрубевшей кожей.
- Вечером полезно делать ванночки из оливкового или морковного масла: на 1 л теплой воды – 1 столовая ложка масла.
- Недостаток витаминов А, В и Е может провоцировать появление цыпок, поэтому в рационе питания должны быть бобовые, злаковые, молочные продукты питания, говядина, печень, яйца, желтые и зеленые овощи.
Народные средства от цыпок: