Пять причин, по которым свеклу нужно есть ежедневно:
- Свекла от малокровия – один из лучших поставщиков железа, того элемента, при помощи которого организм производит новую кровь. Свеклу полезно есть тем женщинам, у которых слишком обильные месячные.

- Свекла служит для облегчения аллергии; она содержит очень редкий витамин U, спасающий нас от аллергии. При этом совершенно неважно, чем вызвана аллергия – цветущим разнотравьем или домашней пылью, в любом случае свекла поможет облегчить состояние.

- Свекла при раке: всем онкологическим больным врачи обязательно настоятельно рекомендуют употреблять блюда из свеклы – она препятствует распространению раковых клеток, а так же полезна в качестве профилактического средства.

Читать далее