Это цитата сообщения LHelga Оригинальное сообщение
Как похудеть за 5 дней.
Как похудеть за 5 дней и при этом не падать в обморок, получать все необходимые витамины? Главное — захотеть! Вы узнаете об этом на сайте womenslim.ru и наверняка захотите использовать методику перед тем, как переодеться в открытые летние платья.
Диета ангелов была специально разработана для самых красивых моделей в мире — Victoria Secret. Девушки много работают над собой, чтобы рекламировать знаменитые бренды. У них ангельские лица и идеальные формы тела. Диета ангелов — это метод борьбы с лишним весом от известных моделей. Возможно, она поможет нашим женщинам обрести стройную фигуру и иметь привлекательный вид.
Длительность диеты 13 дней, из них 7 дней являются ключевыми. В эти дни необходимо полностью отказаться от соли, сахара и алкоголя.
1 день:
7:00 — кофе без сахара
13:00 — два вареных яйца, помидор
18:00 — отварное куриное филе или говядина, шпинат.
2 день:
7:00 — кофе без сахара, сухарик
13:00 — тушеная говядина, помидор, свежий салат
18:00 — овощной супчик без картошки.
3 день:
7:00 — кофе без сахара, сухарик
13:00 — говяжья отбивная, салат
18:00 — кусочек постной ветчины, два вареных яйца, салат.
4 день:
7:00 — кофе без сахара, сухарик
13:00 — яйцо, морковка, сыр
18:00 — фруктовый салат, заправить 1 ст. кефира.
5 день:
7:00 — тертая морковка, заправить соком лимона
13:00 — рыба жареная, помидор
18:00 — говядина, овощной салат.
6 день:
7:00 — кофе без сахара, сухарик
13:00 — тушеная курица, салат
18:00 — говядина, салат.
7 день:
7:00 — чай без сахара
13:00 — постная свинина, салат
18:00 — любое блюдо.
Я бы сказала, что диета ангелов мне понравилась. Нельзя назвать ее голодной. Скорее, идеально подобранное сочетание продуктов
Серия сообщений "Борьба за красоту.":
Часть 1 - Сметана, вино и мазь от геморроя – домашние рецепты красоты от звезд
Часть 2 - Модные прически своими руками.
Часть 3 - 8 способов красиво завязывать галстук
Часть 4 - Экспресс-метод омоложения
Часть 5 - Как похудеть за 5 дней.
Часть 6 - Пучок из косы.
Часть 7 - Чудодейственная маска для лица
Часть 8 - Чудо-маска, ускоряющая рост волос
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Советы для фото сессии