• Авторизация


салаты из кабачков 17-07-2017 15:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Салаты из кабачков

Салаты из кабачков

[показать]

Рецепт полезного и вкусного салата с лесными грибами, цветной капустой и кабачками понравится даже вегетарианцам и тем, кто соблюдает диету. Его с легкостью можно подать как на обед, так и на ужин!

 

Очень оригинальный пикантный салат из овощей - баклажанов, сладкого перца и помидоров, запеченных на мангале.

 баклажан, перец, помидоры, перец красный, вода, соль
 
 
 

Лёгкий и нежный салат из запеченных кабачков, с хрустящими томатными крошками и кедровыми орехами. Очень вкусно, полезно и по-летнему!

 кабачки, булочка, хлеб белый, багет Французский, батон, тимьян (чабрец, богородская трава), помидоры вяленые, орех кедровый, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый
 

Жареные кабачки, собранные в салат вместе с помидорами и морковью, - блюдо простое и знакомое. Вы еще раз убедитесь, что вкусные блюда совсем не обязательно должны быть сложными.

 
 

Салат «Летний», рецепт из овощей с куриной грудкой очень легкий и вкусный.

 кабачок, огурец, перец, салат листовой, куриная грудинка, соус соевый, сметана
 
 
 
 

Овощи и мясо индейки, приготовленные на сковороде-гриль, очень вкусны и полезны. А если мы делаем из них салат, с добавлением свежих овощей, получается прекрасный легкий ужин.

 мясо индейки, цуккини, баклажан, лук зелёный, помидоры, руккола, масло оливковое, специи, соль, соус
 

Салат с жареными кабачками, жареным сладким перцем, свежими помидорами и фетой - отличное блюдо для обеда или ужина. Салат можно подавать как в теплом, так и в холодном виде.

 кабачки, перец болгарский, помидоры, оливки, сыр фета, чеснок, мука, сметана, майонез, соль, перец чёрный молотый, зелень петрушки, зелень базилика, масло растительное
 

Легкий зеленый салат с фасолью, идеально подойдет для офисного обеда.

 цуккини, лук красный, фасоль консервированная, горох зеленый стручки, лимон, масло оливковое, сыр пармезан, базилик
 

Такой фасолевый салат готовится элементарно. Цуккини бланшируется в подсоленной воде, смешивается с фасолью и заправляется лимонным соком и специями. Вкусно, полезно и постно.

 цуккини, фасоль консервированная, лимон, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый
 

Салат этот пригодится на случай, когда кушать хочется, но нет желания долго находиться на кухне, выполняя мудреные указания сложных рецептов. Если неохота тратить время на приготовление курицы, и она не была пожарена вами заранее, можно прикупить готовую к употреблению птицу по дороге. Заодно прихватить овощей, зелени, орешков, сыру. Несколько минут – и вкусный, да и весьма полезный, салат готов.

 масло оливковое, сок лимона свежевыжатый, соль, перец чёрный молотый, цуккини, куриная грудинка, шпинат, лук репчатый красный, орех пекан, сыр пармезан, мята свежая
 

Яркий салат из летних овощей и нежных шампиньонов - отличная закуска!

 шампиньоны, кабачок, перец болгарский красный, соль, перец чёрный молотый, масло оливковое, сок лимона свежевыжатый
 

Готовлю часто вот такой овощной салат: жареный хлеб натираю чесноком, смешиваю с жареными овощами и сыром, и заправляю масляной заправкой.

 перец болгарский, баклажан, цуккини, лук красный, багет Французский, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, чеснок, масло оливковое, уксус винный, цедра лимона...
 

Летний вегетарианский салат - яркий и ароматный!

 цуккини, морковь, кинза, чеснок, масло растительное, сок лимона свежевыжатый, соль, перец чёрный молотый
 

Сезон свежих овощей – это еще один повод поэкспериментировать на кухне. Предлагаем вам сделать закуску из кабачков, используя редиску и отварные яйца. Получается такая закуска из овощей и аппетитной, и сытной.

 кабачки, редис, яйца, листья салата, соль, зелень укропа, майонез, масло растительное
 

Скоро лето, и нам хочется чего-то свежего и не слишком калорийного на гарнир. Попробуйте этот богатый салатик!

 салат зеленый, салат радиччио, перец болгарский, лук репчатый, лук зелёный, редис, цуккини, помидоры, морковь, сельдерей черешковый, масло оливковое, соус соевый...
 
 
 

Очень вкусный и полезный летний салат из кабачков, помидоров, огурцов, зеленого салата и сыра.

 огурец, помидоры, кабачок, салат зеленый, сыр твёрдый, чеснок, лук, майонез, соль, перец, кабачок, соль, мука, масло растительное
 

К приходу гостей можно легко организовать праздничное угощение из свежих кабачков. Салат-закуска из кабачков с лососем и морковью - без утомительной жарки или запекания. Запомните рецепт – это вкусно, быстро и эффектно!

 кабачки, морковка корейская, лосось, сыр творожный, зелень укропа, сок лимонный, вода, соус, соль морская, перец
 

Овощной салат с кабачками, фаршированными корейской морковкой. Приятно и вкусно!

 кабачок, морковка корейская, помидоры черри, листья салата, лук зелёный, масло растительное, соль
 

Такой легкий и вкусный салат из цуккини и красного лука можно подать с любым гарниром.

 уксус винный, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, лук красный, цуккини
 

Рецепт лёгкого и хрустящего салата из кабачков с соусом из авокадо, огурцов и кедровых орехов. Салат в итальянском стиле не оставит равнодушным любителей кабачков, благодаря нежному ореховому вкусу.

 кабачки, авокадо, огурцы свежие, орех кедровый, орех кедровый, сок лимона, чеснок, перец чили, соль, сахар, кинза
 

Для этого простого и вкусного овощного салата понадобится китайская капуста, цуккини, морковь и зеленый лук. Заправляется овощной салат островатой "восточной" заправкой.

 капуста китайская, цуккини, морковь, лук зелёный, соус соевый, масло кунжутное, уксус рисовый, соус, имбирь, перец красный молотый
 

Утятина в салате особенно хороша, а в сочетании с овощами и синей сливой получается просто превосходный теплый салат, который можно подать к любому гарниру.

 утка, масло подсолнечное, имбирь, перец чили, лук красный, стебель сельдерея, перец болгарский красный, соус соевый, цуккини, слива, капуста, зелень кинзы
 

Самые питательные и простые в приготовлении салаты - картофельные. Проявив интерес и фантазию, привычное и простое блюдо заиграет новыми красками. Рекомендую приготовить теплый картофельный салат с сезонными овощами и сосисками.

 картофель, сосиски, кабачки, баклажан, помидоры, перец болгарский, листья салата, кетчуп, соль, перец чёрный молотый, масло подсолнечное
 

Вкусный овощной салат из жареных на гриле кабачков и лука подается с сыром и зеленью.

 кабачки, лук репчатый, масло оливковое, перец чёрный молотый, соль, лимон, петрушка, мята, сыр пармезан
 

Чудная крупа киноа подходит как для приготовления гарниров, так и салатов. Предлагаю приготовить салат с киноа и кабачками.

 кабачок, киноа (квиноа), масло растительное, соль, перец чёрный молотый, вода, соль, цедра лимона, сок лимона свежевыжатый, масло, мёд, чеснок, мята свежая, руккола...
 

Такой салат с колбасой можно приготовить на завтрак - он сытный и вкусный. А можно подать теплый салат как закуску, например, к пиву.

 шампиньоны, кабачок, помидоры, колбаса, ветчина, зелень петрушки, масло оливковое, соль
 

Тунец и много свежих овощей - основные составляющие этого вкусного салата.

 помидоры черри, фасоль зеленая, цуккини, шампиньоны, листья салата, тунец консервированный, соль, перец чёрный молотый, майонез, йогурт натуральный...
 

Такой вкусный салат содержит большое разнообразие овощей. От обычного овощного отличается тем, что готовится с рисовой лапшой.

 масло растительное, куриное филе, лапша, специи, масло, лайм, перец болгарский, морковь, цуккини, горох зеленый стручки, кукуруза, капуста брокколи, капуста, листья кинзы
 
 
 
 
 
 
 

Лето – это сезон легких овощных салатов. Вкусные и простые овощные салаты малокалорийны, полны витаминов, быстро готовятся и доставляют массу удовольствия от свежей летней зелени. Предлагаю попробовать еще один рецепт овощного салата. Для приготовления этого летнего салата понадобятся болгарский перец, стручковая фасоль, сельдерей, и кресс-салат. Заправляется салат йогуртовой заправкой.

 цуккини, фасоль стручковая, перец болгарский зелёный, стебель сельдерея, кресс-салат, соль, йогурт натуральный, чеснок, мята свежая
 

Теплый салат из пасты, с колбасой салями, жареными кабачками и помидорами. получается очень сытным и вкусным. Чеснок и базилик придают ему неповторимый аромат.

 фузилли (макароны спиральки), помидоры, цуккини, салями, масло оливковое, чеснок, зелень базилика, перец, травы сухие итальянские, соль
 

Источник

По всем вопросам обращаться в личку: Рецепты_Блюд

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник салаты из кабачков | Lyonag - Дневник Lyonag | Лента друзей Lyonag / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»