[550x345]

1.Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.

2.Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в

лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.   читать далее