йогурт натуральный 100мл
сыр твердый 70г
яичный белок 4шт.
куриная грудка вареная 1шт.
яблоки кислые 1шт.
перец черный молотый по вкусу
лимонный сок по вкусу
горчица по вкусу
соль по вкусу

Приготовление:
Нарезать куриную грудку, кислое яблоко, белок крутого куриного яйца и твердый сыр.
Для заправки перемешать натуральный йогурт без добавок с готовой горчицей, молотым перцем, солью. Можно добавить немного свежего лимонного сока, по вкусу.
Заправить соусом салат, перемешать.