Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Ингредиенты: 

3 куриных филе 
2-3 помидора (лучше брать помягче) 
пучок базилика 
соль и перец по вкусу 

Приготовление: 
“Ужин за 30 минут”. За счет ломтиков сочного помидора, которыми нафарщированы грудки, мясо получается сочным и очень вкусным. А базилик придает особенный аромат этому блюду. 

Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем. Солим и перчим грудки внутри. На каждую кладем базилик и кольца помидора. 

Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка).

[500x329]

[350x224]

[350x253]

[350x228]

[350x245]