Печеные овощи в томатном соусе
Ингредиенты:
-
баклажан — 1 шт.
-
небольшой кабачок — 1 шт.
-
красный болгарский перец — 2 шт.
-
средняя луковица — 2 шт.
-
оливковое масло — 3 ст. л.
-
чеснок — 3-4 зубчика
-
щепотка кумина (зиры)
-
щепотка сушеного орегано
-
щепотка молотого кориандра
-
томатная паста — 2 ст. л.
-
средний помидор — 4 шт.
-
зелень — небольшой пучок
-
соль, перец — по вкусу
Способ приготовления:
-
Овощи помыть. Баклажан и кабачок нарезать кольцами средней толщины, перец нарезать кубиками.
-
Смешать в миске мелко нарезанный лук и чеснок, масло, травы и обжарить на заранее разогретой сковороде около 5 минут.
-
В это время вымыть и ошпарить помидоры. Снимаем с них кожицу и мельчим в блендере. Добавляем их и томатную пасту в сковороду и тушим еще около 5 минут.
-
Выкладываем в форму для запекания кольца баклажана и кабачка, сверху заливаем томатной смесью из сковороды, посыпаем солью и перцем. Накрываем форму фольгой и отправляем в духовку. Запекаем при температуре 200 градусов до мягкости овощей (около 40 минут).
-
Когда блюдо готово, посыпаем его мелко нарубленной зеленью и подаем на стол горячим.
Еще больше полезных рецептов на сайте