Добрый день!)
Простите меня за моё отсутствие) Обещаю такого больше не повторится, я запомнила свой пароль, наконец-то:З
Итак-итак сегодня первый день, как я и Лида"сели" на диету. Перехваливать её не буду, так как результат ещё неизвестен. Теперь я питаюсь пару раз в день(один или два). "Сижу" на гречки и на овощах. Сама гречка не солёная, не задавайте потом вопросов:D
И ВООТ МОЙ ЗАВТРАК
Да-да огурчики. На счёт чая я исключила полностью сахар
[показать], а из рациона всё мучное.
Я пообещала себе похудать до 50 кило:З Сейчас я вешу 55><
Надо было б хотя б живот на фотке втянуть:с
Вобщем пошли деньки моей смерти:D Хотя я наедаюсь вполне гречкой, а Лида нет. Мы вчера до часу сидели а она говорила Саша я сейчас не выдержу:D
Мама меня понемает и всегда подбадривает этими словами:" Работа над собой- самая тяжелая работа, поэтому ей занимаются немногие"
YES-YES-YES
Толстые тоже люди, я принимаю их и уважаю. Каждый волен жить как ему хочется. НО ЕСЛИ Я САМА КОГДА-НИБУДЬ СТАНУ ТАКОЙ... ПОЖАЛУЙСТА ПРВЯЖИТЕ МЕНЯ К БАТАРЕЕ, КОЛИТЕ ИГЛАМИ, ПИНАЙТЕ, ТОЛЬКО НЕ КОРМИТЕ МЕСЯЦА ТРИ
ЗАПОМНИТЕ:З
И ещё одно напутствие
Итак, как я и обещала со следующего поста будут у меня мини-уроки по своему ДУХОВНОМУ совершенству.
Кстати, я их тоже с сегодняшнего дня буду соблюдать;)
Дом
1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.
2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.
3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.
Ну, на этом всё:*
Целую:з
