[495x700]
[495x700]
Всем привет!! Я не давно нашла хороший сайт Diets.ru -мне понравилось и я решила занятся собой ведь схоро лето и хочеться выглядеть хорошо и лишний жир ни к чему !! Выбрала себе диету -ведь раньше сидела на кремлевке ,а сейчас решила попробовать Диета "-60" Екатерины Миримановой
+добавила занятие спортом ,прогулки на свежем воздухе и конечно не кушать после 18,00 и вот мой результат -3,2 кг я результатом была довольна и сейчас надо только вперед -рацион мой составлял 1200-1500ккал,а вот сама





[495x700]