[показать]

Если вы в поисках полезного, сытного и низкокалорийного рецепта салатика, то вам стоит обратить внимание на салат с авокадо, яблоком и курочкой. Нежная курочка очень легко усваивается организмом и содержит в себе много полезного белка, авокадо делает блюдо сытным, а яблочко придает некой пикантности и несет в себе множество различных витаминов.

Для приготовления вам понадобятся ингредиенты

Приготовление салатика

1. Отварите куриное филе до тех пор, пока оно не станет мягким, обычно это занимает около 20 минут после того, как закипит вода, потом выньте мясо и остудите его.
2. Порежьте куриное филе ножом аккуратными кубиками или маленькими кусочками.
3. Почистите авокадо от кожицы и выньте из него крупную косточку, нарежьте кубиками и полейте небольшим количеством лимонного сока.
4. Очистите яблоко от шкурки, удалите все косточки и нарежьте небольшими кубиками, выдавите на него немного лимонного сока.
5. Листья зеленого салата тщательно промойте под краном и аккуратно порвите руками.
6. К зеленому салату добавьте все нарезанные ингредиенты и немного соли с маслом.

Салат готов! Можно подавать к столу и наслаждаться нежным вкусом!