веганы,сыроеды,мясоеды,всего лишь выбор еды,не больше..плюсы и минусы есть во всём..веганы как будто бы выращивают всё сами на своих огородах..нет,так же покупают всё в магазинах\рынках ,т.е. напичканное всякой химией,воском,бензином,гмо,средствами для роста растения,гибели тараканов и т.д..в мясо тоже много что пичкают,самого поражают “цыплята” размером больше взрослой курицы..презрение\отвращение к убийству? у кого как..про себя скажу,что хищник не испытывает жалости к своей еде,кем бы он ни был и чем бы не питался,травкой или мясом,всё равно ест,иначе умрёт..моральное,что мол мясоеды любят кошечек,собачек,а других зверей едят,тоже бред..веганы с таким же успехом любят цветочки,а другое выращивают и убивают или обкрадывают мать природу и травоядных зверушек..обычная тактика людей,если жертва не сопротивляется и не убегает,то убив её вроди бы ничего плохого и не сделал..убил яблоко,всё ок,никто не кричал,никто не истекал кровью,значит убийца-божий одуванчик.. общественность привыкла к школьной системе живое\неживое..что огурец-неживое,а кошка-живое..подсознательно вбитый стереотип из которого вытекло веганство..простое невежество либо писк моды..но этот писк моды приводит к различным заболеваниям,т.к. человек всеядный,то удаление мяса из меню приводит к анемии,болезни почек,костей,крови,психозам различного вида,вплоть до депрессии последней стадии,когда организм отказывается от еды,и т.д….дальше пошли умники,додумавшиеся что убивать травку-нехорошо (солнцееды,пранаеды,воздухоеды и остальные сожители наполеона) ..такие индивидуумы думают что умнее природы(заскок заниженной самооценки,100%) что пищеварительную систему человеку дали чтоб он о ней забыл “поумнев”..одно большое но,что среднестатистический человек тоже самое животное,только коллективное\стайное\социальное..чем сильнее социум,тем быстрее прогресс и т.д…те единичные случай на кого ровняются такие любители всего живого,не совсем люди..это в принципе другие виды организмов которые не питаются по человечески..или вообще никак,если это куклы-марионетки из мира богов\духов..они даже не живые..так что ровняться человеку на не человека губительно для тела..первое время отказа от всеядного рациона или вообще от пищи организм будет в шоке и будет переваривать сам себя,активность получать из адреналина от постоянной паники тела и остальных гормонов вызванных голодовкой..на этом фоне могут обостриться все хронические или активизироваться наследственные заболевания..если человеку повезёт и он не умрёт или не ляжет в больницу,то тело приучится к изнурительному темпу жизни,идя на поводу у разума и самовнушения этого разума\воздействию на него..остаётся только гадать,сколько протянет в таком ритме организм человека..

о себе: ем мясо птицы,шоколад,очень редко фрукты,очень очень редко овощи,отказался от хлебобулочного и мучного,круп,каш,орехов,грибов и изделий с добавлением сои,то есть колбасы и т.д. (считаю самым веганским продуктом-сосиски и сервелат) употребляю много соли,специй.но воды и вообще пищи организм не требует,как сообщают мифы о мясомании,так же не “заплывший жиром” как диктует тот же миф..могу с лёгкостью и без доли голода прожить больше 4 дней только на воде,не теряя при этом сил,энергии..сплю около 4-5 часов в сутки,сколько требует организм.хоть и курю,но отдышки при беге нет,боль в сердце даже не испытывал.недомоганий нет.гриппом\простудой болел последний раз лет 8 назад и то, простуды проходили сразу после сна,длились 1-2 дня..на холоде не мёрзну..живу в таком темпе большую половину жизни..с временными переходами на продукты признанные вегетарианскими и почти отказа от мяса (около года) почувствовал недомогания,сонливость, раздражительность и усталость, апатию,появились проблемы с системой пищеварения и лёгкими..слава миру,сейчас всё вернулось в колею и вроде очухался..

п.с..люди,не гонитесь на красивые слова о здоровом питании и фотках результатов этого питания..в 21 веке этот термин звучит нелепо..