Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Чудо-средство от головной боли и усталости
Чудо-средство от головной боли и усталости. Мощный антидепрессант и ярый борец с головными болями и усталостью.
Лаванда, горная лаванда»… Только от самого названия растения веет чем-то приятным и утешительным! Давно уже доказано, что эта ароматическая трава— мощный антидепрессант и ярый борец с головными болями и усталостью.
Существует множество способов, как использовать лаванду для поднятия жизненного тонуса. вы наверняка знаете о седативных свойствах соответствующего масла, ты не раз использовали мешочки с лавандой от бессонницы… А как вам ее запах? Как же он успокаивает и снимает стресс! Вот еще один вариант, как побороть головную боль и расслабиться. Обещаю, будет вкусно!
Лимонад с лавандой
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 1,5 л воды
- 100 мл мёда
- 5 лимонов
- 1 капля эфирного масла лаванды или 3 ст. л. сушеных цветов лаванды
- веточки лаванды для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Если вы используете лавандовое масло, то всё, что вам нужно, — это смешать указанные выше ингредиенты. Но для начала не забудьте с лимонов выжать сок! Полученный напиток поставьте в холодильник на несколько часов. По вкусу можешь потом добавить в лимонад еще немного мёда либо разбавить его водой.
- А если используейте сушенные цветы лаванды, то для начала добавьте их в сотейник с водой, поставьте кипятить на средний огонь. После кипения ослабьте огонь и варите еще несколько минут. Сняв с огня, накройте напиток крышкой и оставьте на час. Процедите отвар сквозь сито, чтобы удалить лаванду. Выжмите сок из лимонов. Добавьте в отвар лимонный сок и мёд. Перелейте напиток в кувшин и поставьте в холодильник на 30 минут.
Смаковать лимонад необходимо холодным, добавьте даже немного льда. А если еще приукрасите напиток веточкой лавандой, то чувство спокойствия и комфорта не покинет вас!
Головные боли от постоянного напряжения и тревоги таки не покидают вас? Тогда принимайте ванны с маслом лаванды. Эффективно также втирать масло в тело, особенно во время массажа.
Как вы заметили, лаванда не даст вам грустить и страдать от невыносимой головной боли. Желаю вам быть здоровыми и всегда бодрыми!
Не дайте унывать своим своим друзьям — поведайте им о чудо-напитке и о лаванде в целом. Скажем «нет» болям и усталости!