• Авторизация


Намерение, решение и Первый шаг! 17-02-2015 11:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, цели поставлены, ресурсы найдены, осталось только двинуться в путь.

Очень важно, на данном  этапе,  задать себе вопрос: Почему я хочу добиться этой цели?

[700x391]

И тут, самое главное, быть предельно честным с собой.

 

Например,  вы хотите стать депутатом.  И тут, отвечая на вопрос «Почему?» может выясниться очень интересные подробности.

·         Я хочу быть депутатом  потому, что это престижно. Я буду ходить в дорогих костюмах, ездить на служебной машине с мигалкой, все будут мной восторгаться и приглашать на разные тусовки.

·          Я хочу быть депутатом потому, что  это даст возможность публично выступать. Я буду все время на виду, мой фото и видео попадут в интернет и даже на Первый канал.

·         Я хочу быть депутатом потому, что это власть. Я смогу принимать решения, вершить судьбы и наконец-то, утру нос своим знакомым!

·         Я хочу быть депутатом потому, что знаю, как изменить нынешнюю ситуацию и сделать мир лучше.

4 варианта ответа на один вопрос. И, как выясняется, даже у одной цели могут быть разные мотивы.

Это простое упражнение поможет вам еще  немного узнать себя. Что же для вас действительно важно? Публичность,  внешние атрибуты,  чувство власти, а может вам важнее всего семья или ощущение «нужности».  Прислушайтесь к себе.  Что дает вам самый большой и положительный эмоциональный отклик? Какой ответ, буквально, греет душу?

Обязательно остановитесь  на этом вопросе и уделите ему время. Это ваш неисчерпаемый колодец энергии.   

Каждый раз, когда вы встретите препятствие на своем пути , вы всегда можете мысленно вернуться к истинной причине вашей цели и получить очередной заряд положительной энергии.  

Получилось? Отлично!

Теперь переведем Цели в Намерения.

Представьте, что Вы поставили цель  в выходные побаловать семью чем-нибудь вкусным. Еще в понедельник вы не знали точно, что это будет. И во вторник, и в среду тоже.  Прошел четверг, пятница и даже суббота. Цель, по-прежнему есть,  но почему-то она никак не достигается. И вот уже воскресение. Обеденное время. Голодные домашние ходят вокруг вас кругами, а вы читаете книгу по саморазвитию, пытаясь понять, почему ваша цель не становится ближе J

И до тех пор, пока вы не решите испечь торт Прага,  запечь индейку по-чешски или приготовить  мороженое с перцем,   ваши цели будут просто целями. Но, как только вы определились и выбрали рецепт, в вашей голове появляется четкий план действий ( или не очень четкий, но все же план!).

 Вуаля! Ваши абстрактные планы превратились в Намерения и вы совершенно точно знаете, что вам сейчас делать.

Решите двигаться к цели Здесь и Сейчас.  Примите Решение и каждый день двигайтесь по вашему плану.

Задание на сегодня:  Начните действовать и сделайте первый шаг к своей цели!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
bittern 17-02-2015-13:47 удалить
А как бы чего не вышло?
Будем работать над собой! Авось да сдвинется с мертвой точки...)
Ответ на комментарий bittern # А чего вы хотите, чтобы вышло?
Ответ на комментарий -_Муми-мама_- # Конечно будем)) Это же очень интересно!
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Отчёт о проделанной работе с предысторией))) *** Я уже говорила, что проблема, которая никак не сдвигается с мертвой точки – деньги. То есть не так все, конечно, плохо… На текущее хватает, но никаких изысков. Бывает, если правильно сформулирую хотелку, то сбывается прямо без денег))) Например, очень хотели вдвоем с подругой съездить куда-нибудь. А у обеих такая ситуация, что съездить можно только по морде до ближайшего залива, с палаткой) И то не отмахаешься от желающих поехать с нами… А тут вот захотели, размечтались… И нам предложили небольшую работу в Харбине! Вот прямо все бесплатно для нас, еще и денег заработать, типа командировочных. Условие: высшее образование и наличие водительского удостоверения. Это было удивительно до обалдения) Ну, теперь про деньги… Работаю на государство, зарабатываю мало))) Есть хобби – мыло. Но основные заказы перед Новым Годом, немного на Валентайн, 23 февраля и 8 Марта. И мои коллеги заказывают простенькое для себя, мыться, так как разницу между мои мылом и мылом из магазина за три года уловили. Нужно искать места сбыта, но мылом реально все завалено. Так что не разбогатеешь. И тут мне нужно ехать в город на стрижку… Утром пью кофе и читаю твой пост про первый шаг уже сегодня. Чтобы приблизить мечту) И я быстренько слепила две мыльные гранаты, так как дело к 23 февраля. Желтенькую - медовую, зеленую – яблочную. И сунула их в сумку, в подарок девчонкам, которые меня стригут и оформляют брови. Ну и после всех процедур подарила. Они были просто в восторге! Рассказывать долго, но буквально на следующий день, проезжая мимо города, я закинула им первую партию разного мыла, а вчера по телефону только успевала принимать заказы))) Вот – это был первый шаг))) Лера, спасибо!)))
Ответ на комментарий -_Муми-мама_- # Леночка, это просто замечательно!!! Очень круто!! Ты большая умница!!!! Начало положено. Я очень верю, что ты до своей цели дойдешь успешно!
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Спасибо!))) Я - добросовестная ученица))) Сегодня, пока ехала за рулем 3,5 часа из другого города, выискивала пожирателей времени... Позже в теме отпишусь)


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Намерение, решение и Первый шаг! | психолог_Валерия_Изюмова - Моя жизнь в порядке! | Лента друзей психолог_Валерия_Изюмова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»