Кто не мечтал о фигуре модели, чтобы “шло” все-все-все?

Наверно, все-таки большинство из нас нет-нет да и молило послать нам ноги Клаудии Шифер,
размеры Кейт Мосс и талию Диты фон Тиз.

А уж сетует на свои “недостатки” каждая из нас не один раз в день.

Это точно.

Руки толстые, живот выпирает, бедра широкие, и чего еще только мы на себя не наговариваем.

Даже будучи 44-46 размера мы умудряемся отыскать у себя кучу не нужных выпуклостей и не красивостей.

Чаще всего разочарование постигает нас после посещения примерочных в магазинах одежды:
то не село, это тянет, там висит.

Что же делать?

Срочно бежать в спортзал или просто бежать, не останавливаясь?

Лишать себя пищи и переходить на водную диету?

Вовсе нет.

Спортзал – вещь хорошая ( и, на мой взгляд, просто необходимая, как и правильное питание).

Но однако даже при похудении, подтянутой фигуре , ваши пропорции СОХРАНЯТСЯ.

Наше представление о своих физических достоинствах и недостатках, чаще всего – только представление.

Но если оно уже сложилось, не стоит с ним бороться, гораздо эффективней подумать,
КАК ОБРАТИТЬ НАШИ СЛАБОСТИ СЕБЕ НА ПОЛЬЗУ И КРАСОТУ

И здесь нам помогут основные постулаты такого направления , как гештальт-терапия.

[показать]


Ректор Московсковского института гештальта и психодрамы, тренер международного класса,
со смешными именем-фамилией Нифонт Долгополов утверждает,

что
НАШИМ ПРЕИМУЩЕСТВОМ ДОЛЖНЫ СТАТЬ НАШИ СЛАБОСТИ .

В контексте гардероба читай – “недостатки” фигуры.

Модный стиль бэби -долл будет нелепо смотреться на топ-модели ростом 185 см.

Платье с запахом стопроцентно изуродует Кейт Мосс;

а моя длинноногая соседка выглядит совершенно
нелепо в прямой юбке до колена и жакете в талию.

[показать]


Красота подиума и моды условна.

Моника Беллучи и Софи Лорен великолепны в облегающих платьях с отрезным верхом, но и Наталья Водянова
хороша в мини-шортах и майке-алкоголичке (представьте Софи Лорен в мини-шортах – ужас!).

”Изучив свою слабую сторону, можно попробовать воспользоваться ею”, – советует Долгополов.

Считаете, что у вас большая грудь?

Прочувствуйте успех Анфисы Чеховой и примерьте платье с запахом.
Сетуете на маленький рост? Опробуйте “кукольный” стиль.

Не нравятся ноги? Наденьте макси-дресс.

Нет груди? Экспериментируйте с богато отделанными топами, крупными бусами, шарфами и платками.

Не нравится живот?

Обратите внимание на стиль ампир.

Считаете свои руки толстыми?

Исследуйте стиль сафари с фасоном, где есть втачной рукав.

Толстые бедра?

Как вы думаете, кому нравятся узкобедрые 12-летние мальчики? вы просто образец женственности
– меряйте летящие юбки.

Словом, любите свое тело, ведь благодаря ему вы живете и действуете!


Получайте радость от бытия!

Ведь то, что вы считаете недостатком, завтра может стать “модным трендом”, да и в конце концов,

эти особенности позволяют вам быть единственной в своем роде, а не вставать в один ряд со штампованными

“красавицами” из каталогов и журналов.

[показать]

http://blog.unique-shopper.com/figura-v-mode/




ИТАК , СОВЕТ-ТО ОДИН -
ГЛАВНОЕ ПОМНИТЬ, ЧТО !! ВАШИ ОСОРБЕННОСТИ позволяют вам быть единственной в своем роде,

А -
лучший способ скрыть недостатки фигуры – сделать акцент на ее достоинствах.


ДАВАЙ-ТЕ же еще раз бегло поговорим об основных приемах сокрытия МИНУСОВ.


Немного ниже пор тексту изложено маленьких хитростей .

Для тех, кто всё-таки недоволен своей фигурой.

Что можно посоветовать:


Вы комплексуете по поводу колен,
находя их слишком крупными или некрасивой формы?

Ваш выбор – прямая юбка длиной чуть ниже колена.
Подойдет и платье похожего кроя.
И совсем не нужно надевать юбки до пола: одежда должна быть достаточно длинной, чтобы скрыть изъян, но не более.

Выберите юбку со слегка завышенной талией и носите ее с туфлями на каблуках – это зрительно стройнит фигуру.
Другой вариант – сексуальная модель с вырезом сзади или сбоку.
Если вы предпочитаете юбкам брюки, выбирайте широкие модели, не обтягивающие колени
Носить брюки лучше всего с обувью на высоких каблуках.

Полные бедра .

Чтобы сделать силуэт более пропорциональным нужно или добавить объем в верхней части -
(но это совсем не значит, что нужно одевать полнящие фигуру блузки), либо попытаться отвлечь
внимание от проблемных зон и перенести внимание на верхнюю часть тела.

Можно уравновесить пропорции сложения и зрительно немного увеличить плечи.

Избегайте фасонов, где верхняя часть, в частности плечи сильно обтянуты, отвлечь внимание от узких плеч
можно накинув на них шарф или шаль.

Если в сочетании с полными бедрами грудь очень маленькая, то носите бюстгальтер с поролоновыми или силиконовыми вкладками.

Можно немного расширить линию верха с помощью горизонтальных линий.
Лучше всего смотрится вырез лодочка, тоненькие горизонтальные полоски на джемпере, широкие лацканы у пиджака.

Но нужно экспериментировать осторожно, чтобы не сделать также массивным и верхнюю часть.

В выборе одежды придерживайтесь правила светлый верх - темный низ,
но так чтобы они не слишком контрастировали между собой.

Одежда не должна быть обтягивающей ни в нижней, ни в верхней части тела.

Скрыть объем бедер поможет длинный свитер, кардиган или туника.

Не стоит лишний раз подчеркивать линию талии, даже если она тонкая.

Юбки должны расширяться ниже бедер, например годе.
Неплохо смотрится и прямая юбка, а широкие юбки со сборками придадут бедрам просто необъятный вид.

Скрыть полные бедра помогут брюки прямые, свободные, в области бедер не должно быть складок, защипов,
карманов, всего что может придать объем.
Юбки и брюки лучше шить из плотной ткани.


Полные руки.

Чаще всего огорчение доставляет верхняя часть рук.
Поэтому скрывать нужно только верхнюю часть рук.

Самый простой выход - длинный рукав скрывающий проблемные места.

Декольтированная блузка скроет полные руки
Чтобы руки казались изящными, не носите вещи с обтягивающими рукавами.

Вам будут к лицу и асимметричные топы.

Оптимальная длина рукава 3/4 или длинный рукав.

Короткие рукава не только не скроют недостаток, но и сделают верх тела еще массивнее.
Особенно противопоказаны короткие обтягивающие рукава у кофточек и футболок.
Но и совсем отказывать от короткого рукава не стоит.

Когда надеваете блузки, сарафаны и платья без рукавов, накиньте на плечи легкий шарфик или накидку.


Если ваши ягодицы далеки от идеала, вам поможет юбка в складку, расширяющаяся книзу.

Такая модель ненавязчиво скроет лишние килограммы, при условии, что вы выберете не слишком объемный вариант.

Помните: главный враг вашей фигуры – узкая прямая юбка.
Длина юбки – на ваш выбор, учитывая, что длинная одежда идет не всем.
Можно украсить наряд широким поясом, чтобы подчеркнуть талию.
Юбка в складку хорошо сочетается с чем угодно – рубашками, блузками, бюстье.
Обязательно накиньте сверху короткую куртку, только не носите ее с узкими брюками.

Выступающий живот.

Чтобы скрыть выступающий живот при поможи одежды отвлеките от него внимание.
Не привлекайте излишнее внимание к проблемной области, не носите пояса, ремни, одежду обтягивающую животик
Рекомендуется одежда с вертикальными линиями.

Предпочтительнее прямой или трапециевидный силуэт.
Отличное решение - блузки и платья с завышенной талией в стиле ампир, выгодно подчеркивающие бюст
и скрывающие объемный животик.
Скрыть животик помогут жилеты, пиджаки, кардиганы достаточно свободного кроя.

Не надевайте юбки и брюки с заниженной талией,.
Короткие топы также исключены.

Старайтесь перенести внимание на ваши выигрышные места: линию плеч или груди, шею, лицо, область декольте.

Туника – модная маскировка живота

Бедра, полные...

Широкие джинсы!!! стройнят пышные бедра.

Если проблемной зоной для вас являются бедра, главный совет – не носить обтягивающих брюк и джинсов.
Отдавайте предпочтение свободному крою и плавно ниспадающим тканям.
Друзья вашей фигуры – брюки-«морковки» и широкие (но не мешковатые) джинсы.

Желательно выбирать обувь на каблуках, которая зрительно стройнит силуэт.
Лучший вариант для вас – изящные туфли-лодочки.

Высокие сандалии для крупных лодыжек.
Эту проблему легко решит правильный выбор обуви.
Вам идеально подойдут высокие «гладиаторские» сандалии, а также туфли-лодочки на шпильках.

Избегайте ботинок на платформе – они зрительно увеличивают лодыжки.
Отдавайте предпочтение изящной и женственной обуви, особенно на каблуках
(чем они выше, тем стройнее будут казаться ваши ноги).

Летом можно надеть сандалии или босоножки с тонкими ремешками, которые завязываются вокруг лодыжек.

http://mydietu.ru/nedostatki-figyri.php..


И ЕЩЕ !!!!
ГОРДИТЕСЬ СОБОЙ, ЛЮБИТЕ СЕБЯ!
И ПОМНИТЕ - ВЫ ЕДИНСТВЕННАЯ И НЕПОВТОРИМАЯ

[показать]