1 Самым лучшим в этом рецепте является использование сезонных, сушеных и замороженных фруктов, что является наилучшей комбинацией для холодной поры года. Наш рецепт не содержит сахара и глютена!                        Мороженная вишня – это идеальный продукт для смузи, их вкус отлично сочетается с другими ингредиентами. И семена конопли являются отличным дополнением вообще ко всему! Особенно они хороши для коктейлей, потому что лучше избегать синтетических протеиновых порошков, а конопля – отличный природный источник растительного белка (содержит 65% глобулина, и большое кол-во альбумина). Эти белки схожи с белками крови человека, что очень полезно для кроветворения и укрепления иммунитета. Конопля не содержит глютен, что делает ее незаменимым продуктом для людей страдающих целиакией.     ИНГРЕДИЕНТЫ (НА 2 ПОРЦИИ):  1 большое яблоко (или 2 маленьких), очищенное и нарезанное 1 большая груша, очищенная и нарезанная 2 стебля сельдерея, нарезанные 450 г замороженной вишни 1 замороженный банан, нарезанный 3 столовых ложки сырых семян конопли, плюс еще немного для украшения 1 столовая ложка семян льна сок 1 лимона 1/4 ч.л. молотой корицы 1/2 ч.л. экстракта ванили вода или кокосовая вода, при необходимости сушеные вишни, для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ:  В блендере взбейте яблоко, грушу, сельдерей и лимонный сок с небольшим количеством воды (чтобы ингредиенты хорошо взбились). Добавьте семена конопли, корицу, ваниль, замороженные вишни и замороженный банан. Снова взбейте до однородной кремовой текстуры. Налейте в стаканы. Украсьте сушеными вишнями и семенами конопли. Наслаждайтесь! Остатки напитка можно хранить в холодильнике в течение дня. Примечание. Выньте вишни из морозильника за 20-30 минут, прежде чем подготовить коктейль и дайте им слегка разморозиться. Не обязательно очищать кожу с яблок и груш, достаточно вынуть середину.

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/etot-napitok-ukrepi...et-i-ochen-polezen-dlya-krovi/