Красота ваших волос
03-07-2015 11:36
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Жара, повышенная влажность, солёная вода и нещадно палящее солнце — лето для волос сезон самый непростой и запутанный, причём во всех смыслах. Благодаря солнцу, пляжу и морю казалось бы здоровые и счастливые волосы за неделю можно не узнать — настолько лето не лучший сезон особенно для длинной и роскошной шевелюры. Но всему можно найти решение — так и проблемы с ломкими, сухими, выгоревшими, быстро жирнеющими волосами ещё и с посечёнными кончиками решаются на раз-два-три, если следовать этим простым советам из нашей статьи. 1. Правильное питание Конечно, вы слышали об этом уже миллион раз, но мы повторимся: мы то, что мы едим, и с этим не поспорить. Волосы тоже сильно зависят от вашего завтрака или ужина — пытайтесь больше употреблять пищи с протеином и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Также помогут витамины и не сильные пищевые добавки в разумных количествах.
[показать]
2. Меньше мойте волосы В идеале эксперты по красоты советуют мыть волосы один, максимум два раза в неделю. А мы их моем каждый день, верно? Чем это плохо? Волосам нужен жир, чтобы волосы были более здоровыми и увлажнёнными, а вы смываете всё каждые 24 часа. Как меньше мыть волосы, но при этом нормально выглядеть? Сухой шампунь нам всем в помощь. [показать]
3. Алоэ Вера Это маленькое растение — настоящий подарок для волос: оно не только улучшает их рост, но и содержит вещества похожие на кератин, которые помогают увлажнять волосы и сохранять внутри влагу. [показать]
4. Холодный душ И мы сейчас не предлагаем плескаться под ледяной водой подобно закалённому дельфину — просто оставляйте минутку в конце каждого купания для прохладной водички. Продолжительность такого закаливания для всего тела (что влияет и на здоровье волос тоже!) стоит начинать буквально с пары секунд и постепенно увеличивать. [показать]
5. Яблочный уксус Не стоит тратиться на дорогостоящие продукты для ухода за волосами — обычный яблочный уксус, точнее привычка промывать им волосы разочек в душе, уменьшит риск посечённых кончиков, сделает волосы яркими, увлажнёнными, пышными и более здоровыми на вид. Только не забудьте выдержать пропорцию раствора для ополаскивания: 1 ст. ложка яблочного уксуса на 1 л тёплой кипячёной воды. [показать]
6. Футболка вместо полотенца Старая 100% хлопковая футболка помогает сохранить мягкость волос гораздо лучше, чем старое доброе мохнатое полотенце. [показать]
7. Меньше использовать фен Всё очень логично: чем меньше вы воздействуйте на волосы резкими горячими температурами, тем лучше они себя будут чувствовать. [показать]
8. Используйте средства для защиты волос от высоких температур Если всё-таки без фена или утюжка не обойтись, не стоит пускать всё на самотёк: какое-нибудь увлажняющее специальное средство никому ещё не помешало. [показать]
9. Маски для волос Самые лучшие — приготовленные дома, своими руками и из натуральных продуктов. [показать]
10. Не забывайте про кончики Сухие посечённые кончики — это то, чем грустно славится жаркий летний сезон. Немного кондиционера, специальные средства и побольше к ним внимания — и всё будет хорошо. [показать]
11. Регулярные стрижки Даже если вам очень важна длина, немного подровнять и подстричь волосы стоит хотя бы раз в полгода.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Жара, повышенная влажность, солёная вода и нещадно палящее солнце — лето для волос сезон самый непростой и запутанный, причём во всех смыслах. Благодаря солнцу, пляжу и морю казалось бы здоровые и счастливые волосы за неделю можно не узнать — настолько лето не лучший сезон особенно для длинной и роскошной шевелюры. Но всему можно найти решение — так и проблемы с ломкими, сухими, выгоревшими, быстро жирнеющими волосами ещё и с посечёнными кончиками решаются на раз-два-три, если следовать этим простым советам из нашей статьи. 1. Правильное питание Конечно, вы слышали об этом уже миллион раз, но мы повторимся: мы то, что мы едим, и с этим не поспорить. Волосы тоже сильно зависят от вашего завтрака или ужина — пытайтесь больше употреблять пищи с протеином и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Также помогут витамины и не сильные пищевые добавки в разумных количествах.
[показать]2. Меньше мойте волосы В идеале эксперты по красоты советуют мыть волосы один, максимум два раза в неделю. А мы их моем каждый день, верно? Чем это плохо? Волосам нужен жир, чтобы волосы были более здоровыми и увлажнёнными, а вы смываете всё каждые 24 часа. Как меньше мыть волосы, но при этом нормально выглядеть? Сухой шампунь нам всем в помощь.
[показать]3. Алоэ Вера Это маленькое растение — настоящий подарок для волос: оно не только улучшает их рост, но и содержит вещества похожие на кератин, которые помогают увлажнять волосы и сохранять внутри влагу.
[показать] [показать]5. Яблочный уксус Не стоит тратиться на дорогостоящие продукты для ухода за волосами — обычный яблочный уксус, точнее привычка промывать им волосы разочек в душе, уменьшит риск посечённых кончиков, сделает волосы яркими, увлажнёнными, пышными и более здоровыми на вид. Только не забудьте выдержать пропорцию раствора для ополаскивания: 1 ст. ложка яблочного уксуса на 1 л тёплой кипячёной воды.
[показать] [показать]7. Меньше использовать фен Всё очень логично: чем меньше вы воздействуйте на волосы резкими горячими температурами, тем лучше они себя будут чувствовать.
[показать]8. Используйте средства для защиты волос от высоких температур Если всё-таки без фена или утюжка не обойтись, не стоит пускать всё на самотёк: какое-нибудь увлажняющее специальное средство никому ещё не помешало.
[показать]9. Маски для волос Самые лучшие — приготовленные дома, своими руками и из натуральных продуктов.
[показать] [показать]11. Регулярные стрижки Даже если вам очень важна длина, немного подровнять и подстричь волосы стоит хотя бы раз в полгода.
наверх
в закладки
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Красота ваших волос | luchiya - Дневник luchiya |
Лента друзей luchiya
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»