Секреты молодости Масако Мизутани
Никто не может спрятаться от возраста, но может выглядеть красиво и привлекательно в любом возрасте. Это подтверждают фотографии необыкновенно молодо выглядящей японки Масако Мизутани (Masako Mizutani), которые покорили весь интернет.
|
Бывшая японская модель Масако Мизутани ( 水谷雅子さん) родилась в 1968 году, у нее двое детей, а сама она выглядит ровесницей своей 20-ти летней старшей дочери. Миссис Мукузани стала популярна в 2009 году, после телевизионной программы на японском телевидении, где она раскрыла секреты своего молодого вида. После появления ее фотографий в женских журналах, Масако Мизутани стала идолом для японских женщин среднего возраста. Сейчас она живет в городе Нагоя (Nagoya), снимается для журналов, дает интервью, участвует в телевизионных шоу, рекламирует косметические бренды, ведет блог, где рассказывает о своих секретах красоты и молодости, о продуктах по уходу за кожей, дает рекомендации по стилю и макияжу. Блог Масако Мизутани имеет посещаемость более 10 000 человек в сутки. |
 [169x235] |
Масако Мизутани удивляет и поражает японских обывателей своим юным видом. Ниже онлайн видео, отражающее реакцию японцев на появление красавицы Масако в одном из телевизионных шоу в Японии. Здесь же, Масако Мизутани показывает на телеведущей массаж костяным гребнем, который сама практикует.
На видео слева Масако Мизутани в возрасте 43 лет, а справа - ей 18 лет. Масако практически не изменилась за прошедшие годы...
Так в чем же секрет вечной молодости Масако Мизутани? Этот вопрос волнует многих женщин среднего возраста.
Главный секрет невероятной молодости японки - тщательный уход за кожей, которому, как ежедневному ритуалу, Масако Мизутани посвящает порядка 5 часов в день.
14 секретов молодости нестареющей Масако Мизутани |
|
 |
Утренний уход за кожей: очищение, питание кожи, обязательная защита от ультрафиолета. Масако Мизутани использует кремы, состав которых входит так необходимый коже витамина Е, а также, добавляет витамин Е в кремы и лосьоны для тела, никогда не выходит на улицу без солнцезащитного средства. |
 |
Вечерний уход за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение кожи. Кроме увлажняющих средств, Масако Мизутани проводит дополнительное увлажнение кожи лица с помощью домашней паровой установки. |
 |
Ежедневные массажи лица: Шиацу пальцами, массаж нефритовым ролом или костяным гребнем, которые делают кожу гладкой и светящейся. |
 |
Натуральные маски для лица по древним японским рецептам. |
 |
Сбалансированное диетическое питание небольшими порциями 4-5 раза в день. |
 |
Увеличенное содержание в рационе питания клетчатки, преимущественно, за счет употребления большего количества свежих, без кулинарной обработки, овощей и фруктов. |
 |
Обязательное включение в рацион полезных, ненасыщенных жиров, необходимых для питания кожи. Это - жирные сорта рыбы, орехи, авокадо, оливковое масло. |
 |
Потребление достаточного количества воды. Вода помогает коже освобождаться от токсинов. В сумочке у Масако всегда есть бутылка с питьевой водой. |
 |
Здоровый сон. Спит МасакоМизутани не менее 8 часов в сутки |
 |
Регулярные занятия спортом. Двигайтесь, тренируете тело и ум для сохранения молодости. |
 |
Отсутствие вредных привычек. Курение особенно после 40 лет очень быстро старит женщин. |
 |
Легкий, натуральный макияж. Слишком яркие тона и краски, визуально делают старше. |
 |
Сохраняйте оптимизм и позитивное настроение. Стрессы и бедная положительными эмоциями жизнь наносят заметный удар по нашему внешнему виду, заставляют чувствовать себя старше. |
 |
Любите себя и окружающих. Чаще смотрите в зеркало, улыбайтесь, говорите глядя себе в глаза приятные фразы: «Я люблю тебя! Ты самая красивая! Спасибо тебе, за все, что у меня есть!» |
Однако, услышать советы Масако Мизутани - это только половина дела, ведь не каждая женщина готова уделить столько времени своему внешнему виду… У Хелены Рубинштейн есть прекрасная фраза по этому поводу: «Нет некрасивых женщин, только ленивые!»