Салат легкий, в нем много клетчатки и очень сытный.
[600x]

• пекинская капуста - 250 гр
• стебель сельдерея - 100 гр
• сыр 20% - 40 гр
• масло оливковое - 4 гр (1 ч.ложка)
• куриная грудка - 200 гр
• яйцо вареное - 1 шт
• зеленый лук - 5 гр
• укроп,петрушка - по 2 гр
• соль, перец - по вкусу

Можно добавить сухие травы.

1. Овощи нашинковать и нарезать соломкой.
   
2. Добавить специи и немного соли. Слегка примять и перемешать.
3. Куриную грудку, сыр и яйцо нарезать кубиками.
4. Добавить к овощам и перемешать, заправить маслом.