• Авторизация
Дневник БИНинС Лента друзей - Дневник - Полная версия


Пирог "Каротин" 23-08-2013 09:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение


[показать]


Список ингредиентов:




  • 2 средние морковки


  • горсть кураги


  • горсть изюма


  • 3 ст.ложки геркулеса


  • 1 стакан йогурта



  • 5-6 ст. ложек муки


  • 0,5 ч.ложки корицы


  • 0,5 ч.ложки соды


  • 1 ст.ложка меда












Инструкции по приготовлению:







1.
Смашать геркулес с 3-4 ложками йогурта (лучше йогурт брать нейтрального вкуса или абрикосовый, у меня был "Био-баланс абрикос-курага" 1,5% жирности). Пусть смесь постоит слегка набухнет.








2.

Натереть на терке 2 морковки, мелко порезать курагу, выложить в миску и добавить туда изюм, корицу, мед.







[показать]

3.
Добавить в туда же залитый йогуртом геркулес, соду и, постепенно добавляя муку размешать пока не получится вязкое тесто. Выложить его в смазанную маслом (маргарином) и присыпанную панировкой или манкой форму. Поставить в разогретую до 180* духовку, выпекать примерно 20-25 минут.








[показать]

4.
Пирог получается хоть и не парадно-выходной, но очень вкусный и полезный - только полезные продукты в составе :)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пирог "Каротин" | БИНинС - Дневник БИНиНС. С миру по нитке. Все, что мне интересно! | Лента друзей БИНинС / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»