Кисель для плоского живота с эффектом очищения - это просто незаменимое средство для организма. Он очень хорошо  освобождает кишечник от переработанной пищи, при этом регулирует все обменные процессы.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 2 л кипятка

- 1 ст. овсяных хлопьев
- горсть чернослива
- горсть крупно тертой свеклы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ с xaa.su/2b5W

Залить все ингредиенты кипятком.

Варить смесь 15 минут на медленном огне.

Процедить жидкость через сито, но ни в коем случае не выбрасывать оставшуюся гущу.

Употреблять очищающий кисель следует раз в неделю по 2 стакана за 2 часа до сна. Желательно приложить на это время грелку к животу.

Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака. Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.

находки от Шрека Лесного