двухфазный сон!
http://www.vesti.ru/doc.html?id=731440
от же жесть жестяная! что я вам говорил?
меня к этой схеме давно и успешно клонит. вернее, я сплю так уже много лет. правда, не в самое последнее время и интервал между четырехчасовками у меня очень непостоянный - по обстоятельствам. но именно после инфиньки я стал спать так: с 12-ти до 4-х -- 5-ти и с 7-ми -- 8-ми до 12-ти -- часу.
И сны и прочее - всё правда.
Плюс это очень удобно для блоггинга.

товарищ! переходи на двухфазный сон. это по-простонародному.