Сегодня вторник, а значит вечер посвящён йоге!
Как же я рада, что попала в группу к Виталию. Каждое его занятие наполнено гармонией! Асаны и различные крутки я люблююю. Чувствуешь как каждая мышца работает, не напрягается, не кричит в истерике "о боже, отстаньте от меня!", а медленно расслабляется и растягивается. На первом занятии я была в шоке от собственных возможностей!
Медитация мне даётся сложнее, ум скачет в разные стороны, ему становиться скучно, происходит внутреннее возмущение и поток мыслей уносит не туда , куда надо. Тут самое главное поймать момент и вернуть себя на место :)
Йогой я занялась совсем недавно и особыми результатами поделиться не могу, одно скажу : " МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТЬСЯ!". Быть может позже, мне удастся подробнее рассказать вам о своём опыте.
А пост хотела начать совсем не с этого :) Дело в том, что на занятиях я получила примилейший подарочек от матаджи Карины. Она подарила мне нежные бусины для моих цветочков. 
Появилось вдохновение на новые нежности. А что ещё нужно человеку занимающемуся творчеством? :)
Дарите друг другу приятности просто так, это здорово 
