[показать]

ОЧИЩЕНИЕ ПО О. ЕЛИСЕЕВОЙ


Перед очищением кишечника с помощью клизмы надо накануне питаться только кашами. Тогда в желудке установится менее кислая среда.

Клизма должна быть с использованием трав, дающих щелочную реакцию.

Воду в клизме нельзя подкислять, среда должна быть щелочной. Нельзя использовать для клизмы настой ромашки, так как это растение способно убить всю микрофлору кишечника, что негативно скажется на клеточном иммунитете.

Также не следует заливать мочу, так как она может закислить среду, или же развести ее водой.

Солевые растворы нельзя использовать, соль дает кислую реакцию.

Лучше всего заливать в клизму чистую воду. Воды в кружку Эсмарха лучше заливать не 2, а 1,5 л. Можно использовать отвар красной свеклы. Для этого свеклу надо отварить, предварительно очистив, в течение получаса. Полученный отвар залить в клизму. Противопоказания у такой клизмы — повышенный гемоглобин и наличие опухоли.

Помимо клизмы очищению кишечника способствуют физические упражнения.

Предельно подожмите живот, предельно выпятите. Можно с усилием, можно без усилия. Делайте это упражнение, когда есть свободное время. Можно сидя на работе, можно на ходу, никто не увидит. От этого упражнения надо просто физически уставать. Уже через несколько месяцев почувствуете результат. Разумеется, тем, у кого язва, желудка или какие-то неблагополучия во внутренних органах, лучше посоветоваться с врачом.

Очищение кишечника сенной


Очищение сенной рекомендуется проводить только взрослым, детям до 16-летнего возраста такие чистки противопоказаны. Курс чистки – 1 неделя. Принимать сену надо вечером. При приеме может повысится температура, но случается это редко.

Методика приема сены.

В течение недели выполняйте следующую процедуру: вечером возьмите 1 столовую ложку сены, залейте ее 1 стаканом воды, прокипятите на медленном огне 5 минут, настаивайте 20 минут. Процедите через ситечко. Пейте как чай через 1,5 – 2 часа после еды. Потом ничего не ешьте.

В первый день примите одну треть стакана отвара. Остальную сену можно хранить в холодильнике сутки и использовать для следующего вечернего приема. На следующее утро проследите за своим организмом. Возможно, будет побаливать живот. При утренней дефекации должно быть сильное послабление. Надо, чтобы все было в пределах возможного, то есть боли, дискомфорт должны быть вполне терпимыми, а послабление, хоть и сильное, но 1 раз в течение дня (утром).

Возможно, еще раз будет дефекация. Если появятся сильные боли, а самое главное – от туалета будет не отойти, значит, дозу нужно уменьшить. Если одна треть стакана – вполне приемлемая доза, начните ее увеличивать. В конце процедуры (на 7-й день) желательно принять целый стакан отвара сены.

Если процедура переносится трудно, можно день пропустить, затем продолжить. Если переносится легко, тогда проведите ее 10 дней. В качестве контроля возьмите за правило: 1-2 дефекации с послаблением и сносное самочувствие. Учтите, это очень сильная оздоровительная процедура, поэтому отнестись к ней надо серьезно и проводить ее осторожно. Особенно это относится к тем, у кого язва желудка или предрасположенность к ней. Самое лучшее – посоветоваться с лечащим врачом, который использует натуропатические методы лечения.

Во время этой процедуры иногда выходят каловый "залежи", сохраняющиеся в кишечнике десятками лет. Сена активно очищает и почки, удаляя песок и камни. После завершения курса возникнут другие ощущения, которые бывают при вычищенном желудке и кишечнике, например, слезливость глаз, под глазами, где начинается канал желудка, возникнут странные ощущения. Ощущения вскоре пройдут, а у некоторых ощущений совсем не возникает.

Можно выполнять чистку раз в месяц. Подготовленный и здоровым людям можно сделать серьезную чистку в течение 1-2 дней, но такая чистка подходит только для физически здоровых людей.

Если вы не уверены в необходимости выполнения чистки, или в ходе ее почувствуете какую-то опасность, сразу прекратите и начните другой вид очищения с более мягкими препаратами, рассчитанными на более длительное время.

Очищение организма глиной


Применять надо чистую жирную глину без примесей песка. Лучше использовать глину, взятую одним цельным куском. Истолките кусок глины в порошок, просейте ее через сито, чтобы избавиться от ненужных примесей. Чистый готовый порошок поставьте на некоторое время на солнце.

Глиняный порошок нужно растворить в необходимом количестве холодной воды и выпить все целиком — и воду, и глину — глотками, но не залпом. Если на дне стакана осталось немного глиняного порошка, к нему можно добавить еще воды и выпить. Нельзя использовать металлические ложки.

Глиняный порошок нужно принимать только до еды. Если вы предпочитаете принимать глину вместе с другим напитком, то желательно делать это с настоем мяты или другой лечебной травы, но без сахара. Можно добавить небольшое количество меда и несколько капель лимонного сока. Нельзя пить глину с молоком или кофе. Если в начале приема глиняной воды появились запоры — это показатель зашлакованное™ организма. В этом случае в течение дня понемногу, глотками нужно пить большое количество достаточно светлой глиняной воды.

Очищение глиной кишечника и желудка можно проводить по двум основным схемам.

Схема 1

Половину чайной ложки глиняного порошка растворить в стакане теплой кипяченой воды. Принимать утром и вечером на пустой желудок в течение недели. Через неделю увеличить дозу глиняного порошка до 1 чайной ложки, еще через неделю в стакане надо разводить уже I столовую ложку глины. На четвертой неделе надо начать прием глиняных шариков. Шарики надо скатывать размером примерно 5x7 мм Таких шариков необходимо проглотить 10—15 штук за прием. Шарики можно заменить взвесью, приготовленной из 2 столовых ложек глины и стакана воды. Глину в стакане тщательно перемешать.

Глина способна вобрать в себя все токсины и шлаки, скопившиеся б кишечнике. Кишечник очищается за 2—3 дня. К концу приема на первой неделе проходит очистку желудок. На второй неделе увеличенное количество глины помогает отслаиванию от стенок кишечника накопившейся слизи и гниющих остатков пищи. Кроме этого, глина снабжает организм необходимыми ему минералами и микроэлементами, которые поступают в кровь и начинают влиять на клеточный обмен за пределами пищеварительного тракта, очищая кровь и выбивая различные скопления грязи из мышц, связок, сосудов. Организм восстанавливает нормальный обмен веществ, при этом могут проявиться застарелые заболевания, которые чаще всего проявляются учащенным сердцебиением, обострением вялотекущих болей, трудностями с мочеиспусканием, депрессией и общей слабостью. Неприятные симптомы должны скоро пройти, так как очищенный кишечник работает исправно и не отравляет организм продуктами переработки. Кризисных проявлений нельзя бояться, они — показатель правильности лечения.

Очищение организма глиной продолжается и после того, как прекращен прием. После очищения физического глина очищают энергетические тела. В среднем процесс полной очистки может продолжаться 2—2,5 месяца. После этого срока можно перейти на эпизодический прием глиняных шариков, по 10—15 штук среднего размера 1 раз в неделю.


Схема 2

Взять 2—3 столовые ложки порошка глины и растворить их в стакане теплой кипяченой воды (можно использовать вместо глиняной взвеси глиняные шарики размером 1x1 см, принимая их по 10—15 штук 3 раза в день).

Через неделю количество принимаемой глины надо сократить вполовину (1—1,5 столовой ложки на стакан воды 2 раза в день). Принимать надо утром натощак и вечером через 2 часа после ужина. После приема глины вечером ничего не есть, так как пища затормозит процесс очищения.

На третьей неделе надо начать прием легкой взвеси: 1 чайная ложка глины на стакан воды. Эта глина нужна для того, чтобы восстановить солевой и минеральный баланс в организме. Можно сократить сроки приема до одной недели, принимая указанные дозировки глины по 3 дня.

После окончания этого вида очищения следует еще хотя бы неделю пить слабую глиняную воду: 0,5 чайной ложки глины на стакан воды, принимать 2 раза в день, утром — натощак.

Такая схема очищения может помочь людям с обострениями заболеваний, а также детям.