Это цитата сообщения LVN Оригинальное сообщение

Открытки для медитации.

Сейчас сканирую все,
что попадается на глаза.
Вот результат: "Ментаграммы"

Центр Ментаграммы должен быть расположен
на уровне ваших глаз, на расстоянии от 40см. до 1м.
Постарайтесь сконцентрироваться на внутренней точке,
в течение 15 мин.
Взгляд, желательно не двигать.
После упражнения сделайте глубокий вздох
и свободный выдох. Приятного времени!!!

[479x699]

[522x699]

[492x699]

[513x699]

[509x699]

[589x699]

[510x699]

[525x699]


[533x699]

[535x699]

[538x699]

[516x700]
ТЕКСТ

Дневник LVN

Приятное и интересное дополнение от ILLANG,

Спасибо ILLANG за великолепную подборку по теме.