Это цитата сообщения
ORLI Оригинальное сообщениечто нам стоит дом построить !
что нам стоит дом построить !
Итак. Берем лист ватмана. Положили его перед собой и внимательно смотрим на него.
Долго смотрим.
Берем фломастер и в середине верхнего края пишем Север, внизу Юг, соответственно справа будет Восток, слева Запад.
Это ваша карта будущего строительства.
На весь лист чертим круг, вернее овал. Чертим от руки.
Напротив надписи Север ниже пишем МОЙ ГОРОД. (или МОЙ ПОСЕЛОК, МОЕ ПОБЕРЕЖЬЕ)
В общем, то место, где вы собираетесь жить. Не называя его по имени.
Затем, отступив чуть ниже надписи, чертим еще один овал.
И напротив предыдущих двух надписей пишем МОЕ ПРОСТРАНСТВО.
Карта наша готова. Карта великого строительства.
Представьте, что вы стоите в центре ватмана, вы окружены двумя кругами.
Это просто чистый лист бумаги. Это просто белый лист ватмана.
Это место вашего дома. Над вами купол, прозрачный купол.Это пространства Любви.
Просто стойте и слушайте. Стойте и слушайте себя..
Сконцентрируйте свое внимание на области солнечного сплетения.
Здесь на этом месте будет стоять ваш дом. Вы готовы принять его.
Не обманывайте себя. Честно ответьте, что мешает вам взять этот дом.
Запишите все, что вы чувствовали.
Будем с вами создавать якорь состояния. Если я правильно проследила, то вы живете во Франции.
Наверняка вы знаете , что такое распродажи, когда вы покупали на н-ую сумму денег товара в несколько раз больше ожидаемого.
А еще лучще, если вы вспомните состояние получения любимой игрушки в дестве.
Итак.
Ватман ложите на пол.
Встаете в круг и....
Закройте глаза
Вспомните то состояние, которое сопровождало вас в моменты распродаж
Пере живите его
Когда переживание будет самым сильным поставьте себе якорь
Например сложите на правой руке большой и указательный палец по типу ОК, либо ущипните себя. В общем придумайте то, на что у вас хватит фантазии.
Когда переживание закончится, выйдете из круга.
Так повторите 3- 5 раз.
В дальнейшем, если при работе с проектом у вас будут возникать подобные мысли, вы складываете пальчики (или что-то)
Если сомнения будут продожать настаивать, то у нас с вами в запасе есть еще один якорь. Ваш ватман. Становитесь опять в круг.
Эта техника подходит под любые ситуации, а не только строительство дома.
• Я доверяю мирозданию. Пусть будет так, как будет.
• Я дружу с Богом! Ему это в кайф.
• Я слишком дорога для Бога, чтобы пропасть зря.
• Я – причина и цель всего того, что происходит со мной.
• Намерение – единственный царь моей судьбы.
• Там где Я, там место силы.
• Мне все положено, я здесь в командировке.
• Горе от ума, остальное от балды.
• Дуракам везет, им нечего пудрить.
• Мне матрица по барабану. У нее свои законы, у меня свой путь.
• Есть только две формы жизни: гниение и парение. Моя жизненная функция – полет души.
• Моя Душа – мое богатство.
• Мое правило быть исключением.
• Креста на мне нет! Одни плюсы.
• Я не знаю, что будет завтра, мое дело быть счастливой сегодня.
• Наблюдай за телом, концентрируйся на кайфе.
• Радуйся жизни, а то хуже будет!
• Лучше жить, смеясь, чем серьезно умирать.
• Не думай, не говори, не делай, если тебя об этом не просят.
• Не нравится, не делай.
• Есть вдохновение твори, нет - вытворяй.
• Я никому ничего не должна.
• Моя единственная обязанность – быть!
• Все претензии - в четверг в письменном виде.
• Люби - не привязываясь, заботься – не беспокоясь.
• Я в правах собственности не зарегистрирована.
• Гладят против шерсти, линяй.
• Не грузись! В нужный момент все придет само.
• Рано или поздно, будет вовремя.
• Каждый несет тот крест, который ставит на себя сам. Не мешай ему!
• Все имеет право быть.
• Чтоб!
• Ответ везде!
• Отличай важное от срочного.
• Никогда не поручай собаке стеречь свою еду.
• Никогда не говори: «никогда!»
• Думай, что думаешь!
• Говори правду и только правду, но не всю правду
Многие из вас уже стояли на своих участках, и слушали себя. Вы точно решили для себя, что дом вам надо.
Это хорошо
А теперь встаньте в центр своего пространства и вместе со мной строим купол. Вспомните, как выглядит хрустальный шар.
Представьте, что тоненькая прозрачная пленочка этого шара, величиной с вашу комнату куполом возвышается над вами. Вы находитесь в этом шаре, в центре.
Мысленно пройдитесь вдоль стеночки купола, потрогайте эту живую дышащую поверхность. Почувствуйте ее жизнь, ее тепло.
Послушайте, как звенит тишина. Тихо звучит ваша музыка.
А теперь послушайте биение своего сердца. Сосредоточьтесь на нем.
Тук, тук.
Представьте, что в вашем маленьком сердце горит маленькая свеча.
С каждым вашим вдохом свеча разгорается еще ярче. Ее огонек становится похож на шарик, на маленький живой дышащий хрустальный шарик
Это теплый, греющий вас огонек, он горит едва слышно. Прислушайтесь к нему, услышьте, что говорит вам этот нежный огонек.
Представьте. как тепло от вашего огонька расходится в сфере. С каждым вашим вдохом вы создаете часть тепла, а с выдохом заполняете свое пространство.
Вдох создаем, выдох наполняем.
Когда вы поймете, что сфера заполняется.
Представьте, что сфера стала величиной с ваш желанный участок
Наполняйте ее.
А теперь , заполните и ее зеркальную часть.
Теперь это шар
Послушайте, как звенит тишина. Тихо звучит ваша музыка
А когда вы его наполните, представьте что ваш шар сужается , становится плотным . И помещается в вашу голову. Вы чувствуете тепло своей любви. Это ваше пространство любви. Оно в вашей голове.
Приблизительно по такому алгоритму поиграйтесь со своим пространством любви в выходные дни.
Лучше, конечно, если эти слова вам медленно проговорит тот, кому вы доверяете.
Но если такой возможности нет, ничего страшного, прочтите несколько раз и делайте
http://www.simoron.ru/forum/index.php?/topic/1534-...0%BC-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C/
[700x510]