Современная психосоматическая медицина продемонстрировала, что в организме уравновешенного и счастливого человека протекают совершенно иные биохимические процессы, чем в организме человека напряжённого, рассерженного или опечаленного.

"Человеческое мышление есть отражение химических процессов в мозге", пишет в книге "Квантовое целительство" Дипак Чопра, врач и специалист в области психосоматической медицины. "Ум и тело - это как бы параллельные миры. Всё, что происходит во вселенной ума, неизбежно оставляет свой след и во вселенной физической".

Всякая мысль и эмоция обретает в физическом теле форму некоего молекулярного "курьера", который, двигаясь вместе с кровотоком, передаёт каждой клетке "приказ на марш", т.е. "порученное" ему сообщение. В результате наша внешность меняется и происходит это от импульса, идущего от ума. Когда мы, например, испытываем страх, химические "посланцы" дают надпочечникам сигнал, побуждающий к выбросу адреналина.

Адреналин, в свою очередь, оказывает воздействие на почки, что ведёт к обезвоживанию организма, а также на сердце, которое начинает усиленно перекачивать кровь к конечностям, подготавливая организм к бегству или проявлению агрессии. Этими переменами и объясняются характерные внешние признаки страха: во рту пересыхает, а лицо покрывается бледностью.

Когда стимул исчезает, страх обычно отступает и биохимические процессы приходят в норму. Однако если человек находится в условиях постоянного стресса (что и происходит с людьми в последние десятилетия), то организм не может выйти из состояния боевой готовности. Это непрерывное напряжение разрушает организм: повышенная сухость ведёт к образованию морщин, повышенное кровяное давление - к сердечным заболеваниям, и так далее.

Итак, если вы хотите изменить свою внешность, то в первую очередь измените свои мысли. Чтобы обрести внешнюю красоту, необходимо прежде сформировать полнокровную счастливую внутреннюю жизнь, такую, при которой "каждая без исключения клетка вашего тела узнает о вашем счастье и разделит его с вами"!

Это состояние чистого и безграничного счастья - источник и сущность красоты в ведическом её понимании. На санскрите, языке аюрведических трактатов, оно именуется "сат чит ананда" - безграничное чистое блаженство. Чистым его называют потому, что состояние это - неомрачённое, самодостаточное и неизменное, а безграничным - потому, что оно не является следствием какого бы то ни было события или явления, но существует независимо от всех обстоятельств и ограничений во времени и пространстве, как константа нашего бытия. Это счастье высшего порядка - самопроизводное проявление гармоничного существования.

Из книги "Абсолютная красота"
Пратима Райчур и Мэриан Кон от Гопали (IDS)