Один очень важный момент: занимаясь йогой, не ждите мгновенного результата. Когда люди на Западе узнают про йогу или медитацию, они тут же решают, что стоит им попрактиковаться пару месяцев — и жизнь изменится. А когда этого не происходит, то разочаровываются и говорят: “О, да это все оказалось полной ерундой”. Не ждите слишком многого. Жизнь непременно изменится, но постепенно.

Роберт Турман №1 весна 2005 Роберт Турман