...GO vegan?...

Я была фрукторианцем 2,5 года... и продолжаю им быть, но не в том ключе, в котором это сейчас пропагандируется... Вы состояли в группах по сыроедению? Читали форумы? Книги? Внешне - все очень добрые и открытые, стремящиеся к совершенствованию... Но как только кто-то начинает говорить о недостатках, как и у любой системы питания, то его мнение готовы растоптать и объявляют «Трупоедом»... а вы видели их демотиваторы??? Как? Как люди, которые стремятся стать чище и светлее, могут такое писать и загаживать свои умы такими страшными картинами и мыслями? 

Это - жёсткая пропаганда и навязывание своего мнения и мировоззрения посредством достаточно неприятных психологических воздействий... А если ты не принимаешь их "веру", то ты просто глуп, слеп и вообще не имеешь права на существование... А где же во всём этом духовность? Где принятие? Да! У меня накипело! Потому что я сама через всё это проходила... Все кто занимается вопросом питания и доходит до сыроедения, а кто-то ещё и до праны, - подвержены фанатизму. Это печальный факт. Фанатизм доводит до того, что всё делается по правилам, а если ты срываешься, то муки совести тебя пожирают и ты ещё жёстче начинаешь подходить к вопросам питания... И я - не исключение.

Из порочного круга фанатизма может вырвать только жестокая реальность... у меня это произошло когда мои друзья-сыроеды, которые чувствовали себя абсолютно здоровыми - вдруг ломали кости (у них обнаруживали остеопороз, 30% разрушенных костных тканей) или отказывали почки... Что вот я могла им сказать? Не переживайте, это всего лишь криз?! Да какой нафиг криз, когда ещё неделя и у тебя не будет почек?!!! Какой криз, когда ты боишься двигаться, потому что можешь сломать себе очередную кость??? При этом 3 года назад при обследовании у тебя не было даже намёка на проблемы с костями и тебе всего лишь 21 год, а не 91? 

Я не отрицаю, что сыроедение даёт лёгкость в теле и все эти положительные эффекты, которые описывают - это чистая правда! Но нужно понимать, что это не панацея! Это как мягкая чистка организма. Кто-то голодовки устраивает, а можно более мягко и длительно почиститься. Вопрос только в этой самой длительности!
Я общалась с диетологами и специалистами по питанию... Все они обеими руками за сыроедение, но только если вы живёте в тёплом климате... Как это не прискорбно, но мы зависим от места нашего обитания... Скажите народам крайнего севера, чтобы они питались только овощами. Им нечего там есть кроме мяса! Там ничего нет! Так что давайте не будем грести всех под одну гребёнку и приводить в пример панду, которая питается одним эвкалиптом! Хватит! Она живёт в тропиках и эта пища в таких климатических условиях идеальна для неё! Белый медведь не выживет на эвкалипте! Так с чего это нам на нём выжить???

Сыроедение - идеально для восстановления, очищения и поддержания. Можно без вреда и ущерба в рационе 80% отвести сырым овощам и фруктам! Но хватит фанатизма! Отнеситесь с умом и пониманием к своему телу. Никто не говорит о пользе мяса и поедания трупов Но ведь лактовегетарианство никто не отменял! Зачем все эти распри и нападки друг на друга? Разве в этом духовность? 

Просто живите как хотите... хотите - ешьте мясо, хотите - будьте веганом, хотите - кушайте только необработанную пищу... Но не нужно навязывать свои идеи и образ жизни другим! Не нужно всей этой пропаганды и промывания мозгов! Неужели вы полагаете что человечество за тысячилетия не перешло бы на сыроедение - если бы оно было идеальной системой питания? Или что мы были когда-то сыроедами, но вдруг забыли? Ну что за детские глупости. 

Снимите уже эту розовую мишуру и включите наконец мозги... Будьте честными по отношению к себе и живите как хотите, главное - просто будьте счастливы от того что вы делаете, но не нужно никому это навязывать и услаждать своё эго. 

Автор - Смирнова Анастасия

иточник: http://vk.com/wall-38858956_182