[показать]

[показать]

Этот ритуал прекрасно проделывать в тот момент, когда вы чувствуете упадок сил - особенно в осенне-зимний период.

Для проведения этой техники вам понадобятся: 

• пакетик чая мяты перечной, 
• мед 
• немного масла мяты перечной, 
• большой таз с теплой водой, 
• ярко-желтый шарф или шаль.

Заварите себе чай из мяты перечной, добавьте мед по желанию. Капните пять капель масла мяты перечной в таз с теплой водой и помешайте по часовой стрелке. Завернитесь в желтый шарф или шаль, зажгите свечи (любые), и сядьте с чайкой чая в руке, опустив ноги в воду. Выпейте чай, чувствуя, как жизненная энергия поднимается от ваших ступней и спускается с вашего горла, чтобы встретиться посередине вас, распространяясь по всему вашему телу, заряжая вас и укрепляя.