В последнее время различные занятия спортом приобрели большую популярность. Конечно, можно заниматься спортом самостоятельно, но лучше все-таки посещать спортзал или бассейн – тренировки получаются регулярными, хорошо продуманными, а, следовательно, пользы от них больше. Для занятий спортом нам необходима спортивная форма , а также спортивная сумка, в которой мы будем все это носить. Сумки спортивные в продаже есть, но можно сшить ее и самостоятельно- вместительную, легкую и удобную.

[527x392]

[619x468]

[633x504]

[629x465]

Шить сумку начинаем с карманов. Для этого мы берем две детали для внешних карманов, подкладочную часть, а потом соединяем их, фиксируя булавками вдоль длинного края.
[622x459]

Прошиваем карман вдоль верхнего края, раскрываем его и заглаживаем швы.
[622x427]

[624x420]

[628x469]

Затем с лицевой стороны прошиваем карман двойным швом.
[629x398]

Аналогично шьем второй карман. Совмещаем карманы с круговыми деталями и фиксируем их булавками, а затем прошиваем на швейной машинке.
[624x461]

Дальше мы берем одну из внешних деталей (прямоугольник 25,5х38 см) и отмечаем на ней место для молнии.
[621x398]
Размечаем отверстие шириной в несколько сантиметров.
[620x382]

[629x396]

Фиксируем верхние уголки будущего отверстия булавками.
[625x348]

Теперь нам нужно прикрепить этими булавками маленький прямоугольник по центру большого прямоугольника из хлопчатобумажной ткани.
[625x396]

Прошиваем будущее отверстие по периметру.
[626x384]

Вырезаем отверстие.
[622x447]


[631x363]

Вставляем молнию внутрь отверстия и фиксируем ее булавками с внешней стороны будущего кармана.
[627x325]

Прошиваем карман на швейной машинке максимально близко к молнии.
[625x396]

[625x408]

Складываем пополам карман с молнией (изнанка к изнанке) и фиксируем булавками.
[623x388]
Прошиваем с лицевой стороны карман вдоль молнии двойным швом.

[629x425]

Теперь берем две лямки по 92 см длиной и отмечаем центр булавками.
[624x261]

Складываем в этих местах лямки пополам и прошиваем их.
[621x357]
Крепим одну из лямок к карману с молнией и прошиваем вдоль каждой стороны, немного отступив от края.

[627x415]

Прошиваем швом крест-накрест каждую сторону ручек.
[628x466]

Аналогично поступаем со второй панелью и второй ручкой (молния не нужна).
[629x461]

Пришиваем к одной из панелей деталь из кожзама с размерами 36х59 см.
[625x383]

Теперь берем большую молнию и пришиваем к ней по бокам две вкладки.
[621x340]

[625x346]

Крепим булавками молнию к передней панели сумки лицевой стороной вниз.
[624x438]

Делаем швы вдоль зубчиков, а затем с лицевой стороны делаем двойной шов.
[625x399]

[623x411]

[624x423]
Точно так же пришиваем вторую панель с другой стороны молнии. Теперь берем  две лямки по 18 см и крепим их к двум кольцам.

[626x432]

Пришиваем эти кольца к круглым карманным деталям, а потом складываем детали сумки и прошиваем их с изнаночной стороны.
[621x439]

Края кругов нужно немного надрезать, чтобы карманы потом не топорщились.
[628x351]

[630x383]

Таким же образом шьем подкладку. Готовую подкладку вставляем внутрь сумки и подгибаем верхний край, фиксируя ткань булавками.
[624x436]
Прошиваем верхний край с лицевой стороны двойным швом.
[628x407]


[618x406]
Крепим к лямкам сумки пластмассовые крючки и пряжки.
[625x374]

[622x350]

[619x387]

Наша сумка готова!
[625x472]

По материалам develop.sew4home.com

[показать]Можно ли есть ли перед тренировкой? Можно ли есть после тренировки в тренажерном зале  вечером? Узнайте, помогают ли приседания, полезно ли это делать и можно ли с помощью п  приседаний накачать ягодицы.  Здесь http://www.all-answers.ru/index/sport  собраны самые волнующие, самые животрепещущие вопросы про занятия спортом, которые задают пользователи Интернета на просторах сети. На каждый вопрос тут  постарались дать исчерпывающий ответ. И вы можете прокомментировать ответы или задать свой вопрос.