Луиза Хей – специалист по позитивному мышлению, утверждает, что сила находится внутри нас и мы сами можем исцелить свою жизнь, преобразить ее через работу над своим сознанием с помощью великой силой мысли, телом и душой.
Луиза Хей дает несколько советов.
 [312x59]
1. Ухаживайте за своим телом.
[312x59]
Ваше тело – это драгоценный храм.
Если вы хотите прожить долгую и активную жизнь, значит, вам нужно заботиться о себе уже сейчас.
Вы хотите хорошо выглядеть, а главное – хорошо себя чувствовать.
Правильное питание и физические упражнения имеют важное значение.
Вы хотите сохранить свое тело гибким, подвижным до последнего дня жизни на этой земле.
Аффирмация: «Я здорова, счастлива и благополучна!»
2. Развивайте прочную духовную связь с жизнью.
[312x59]
Выбирайте такие убеждения и жизненные установки. которые помогают вам идти по жизни смело и с удовольствием.
Аффирмация: «Мои духовные убеждения поддерживают меня и помогают полностью реализоваться в жизни».
3. Прекратите всякую критику.
[312x59]
Перестаньте критиковать себя и других.
Принимайте себя и мир таким. Какой он есть.
Вместо критики лучше развивайтесь и улучшайте себя.
Аффирмация: «Я люблю и одобряю себя во всем!»
4. Не запугивайте себя.
[312x59]
Изменяйте ваше мышление в положительную сторону, думайте о благоприятно для вас. А не о негативном.
Аффирмация: «Я являюсь воплощением прекрасного в мире и с этого момента живу полной жизнью».
5. Будьте верны себе.
[312x59]
Мы связываем себя обязательствами по отношению к другим людям, забывая при этом про себя.
Относитесь к себе внимательно и ответственно.
Любите себя.
Заботьтесь о своем теле и душе.
Аффирмация: «Мой самый любимый человек – это я!»
6. Развивайте в себе творческие способности.
[312x59]
Вашим творчеством может быть любое занятие, которое приносит вам удовлетворение.
Аффирмация: «Я всегда нахожу время для творчества».
7. Занимайтесь самообразованием.
[312x59]
Мы слишком часто жалуемся на нехватку знаний и не знаем, как с этим быть. Но, вы умны и сообразительны, и вы можете учиться. Сейчас повсюду есть книги, кассеты и учебные курсы. Если вы стеснены в средствах и не можете их купить, воспользуйтесь библиотекой.
Аффирмация: «Я постоянно учусь и совершенствуюсь».
8. Создавайте свое финансовое будущее.
[312x59]
Каждая женщина имеет право на собственные деньги. Нам очень важно усвоить это убеждение.
От него во многом зависит наше ощущение собственной значимости. Мы всегда можем начать экономить с небольших сумм.
Важно то, что мы откладываем деньги постоянно.
Аффирмации: «Все, чем я занимаюсь, улучшает мое финансовое положение».
9. Относитесь к себе, как к любимому существу.
[312x59]
Уважайте себя и лелейте.
Любя себя, вы будете более открыты для того, чтобы получать любовь от других.
Закон любви требует, чтобы вы концентрировали внимание на том. Чего вы действительно хотите, а не на том, чего не хотите.
Сосредоточьтесь на любви к себе.
Аффирмация: «Я люблю себя именно такой, какая я есть».
10. Живите так, чтобы радость и счастье стали центром вашего мира.
[312x59]
Источник радости и счастья всегда находится внутри нас!
Убедитесь в том, что вы связаны с этим источником.
Стройте свою жизнь на основе радости.
Аффирмация: «Мой мир построен на радости и счастье».
Вы можете переписать эти установки и читать в течении месяца или двух. Пока они прочно не войдут в ваше сознание.
|
|
