Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Как улучшить память - самые несложные способы.

Как улучшить память - самые несложные способы.

[450x329]

Точно так же, как у компьютера, так и у каждого человека имеются свои границы возможностей для запоминания информации.

Как улучшить память, несложные способы

Некоторым удается запоминать легко и быстро и все остается в памяти на долгие годы (даже какие-то мелкие детали), а другим необходимо абсолютно все записывать, потому что они забывают не только малозначительные, но и очень важные вещи. Естественно, что каждому хочется хранить в своей голове максимально возможный объем информации и сведений.

Бывает очень обидно, когда забываются важные детали, адреса, телефоны, имена людей и т.д. Но до настоящего времени еще не создали чудодейственного лекарства, которое позволило бы в несколько раз увеличить работоспособность нашей памяти. На сегодняшний день существует большое количество техник по ее улучшению и развитию. Но ученые все же продолжают создавать новые методики, связанные с памятью. Но все же, как можно улучшить память? Вот некоторые из способов:

При запоминании информации «поменяться местами»

Американскими психологами был сделан вывод, что мужчины лучше запоминают символическую информацию. Они прекрасно могут помнить какой-нибудь маршрут в лесу или запомнить и воссоздать сложный механизм. Женщинам же удается продемонстрировать хорошие результаты при запоминании отдельных эпизодов и повторении увиденного, и еще всего, что относится к работе речевого центра. Поэтому ученые советуют тренироваться женщинам и мужчинам в запоминании той информации, которая легко усваивается противоположным полом. Это поможет активировать работу головного мозга и значительно улучшить запоминание различной информации.

Тренировка памяти на цифры

Читать далее