"Экономная кухня":
Часть 1 - Рецепты форшмака
Часть 2 - Как питаться на 1000 рублей в месяц
Часть 3 - торт "Вкусная Экономия"
Часть 4 - Вкусный заливной пирог с картофелем и рыбной консервой
Часть 5 - Творожно-зерновые булочки (выпечка в банке)
Часть 6 - Капустная шарлотка
Часть 7 - Творожный торт на сковороде
Часть 8 - Закуска "Клубничка"
Часть 9 - дивные СЛОЕНЫЕ ЛЕПЕШКИ на сковороде
Часть 10 - ЛЕПЕШКИ с помидорами, чесночным творогом и зеленью - вкуснее чебуреков!
Часть 11 - Голубцы с картошкой
Часть 12 - Как экономить на еде или три шага к цели «все сыты и довольны».
Часть 13 - Вкусные и экономные рецепты на целую неделю
Часть 14 - Торт на кефире
Часть 15 - Шоколадный торт на кефире "Ноченька"
Часть 16 - "Овсянка, сэр!!!"
Часть 17 - Как составить меню на неделю
Часть 18 - Яблочный манник
Часть 19 - Новый год к нам мчится…
Часть 20 - Майонез за 2 минуты
Часть 21 - Голубцы: 10 интересных и простых рецептов
Часть 22 - СТРОГАЯ ЭКОНОМИЯ
Часть 23 - Вкуснейший чизкейк из трех ингредиентов
Часть 24 - Как экономно съесть курицу?
Часть 25 - Картофельный сыр
Часть 26 - Экономная хозяйка. Часть 3 - Чудеса в холодильнике.
Часть 27 - Из 4 апельсинов - 9 литров сока!

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - КАК БЫСТРО СНЯТЬ ШКУРКУ С КУРИЦЫ...
Часть 2 - КАК СДЕЛАТЬ ФИЛЕ ИЗ КАМБАЛЫ
...
Часть 20 - Использование лотка для льда. Интересные идеи
Часть 21 - СТРОГАЯ ЭКОНОМИЯ
Часть 22 - Экономная кухня
Часть 23 - Интересные способы использования форм для льда
Часть 24 - Фруктовый лайфхак
Часть 25 - Накидки для бокалов.
Часть 26 - Как есть суши? Видеоруководство по правильному пользованию палочками!
Часть 27 - Как стерилизовать банки пустые и с заготовками