Живительные маски
Известно, что многие части растений содержат вещества, необходимые для сохранения красоты, свежести и эластичности кожи, и служат чудесным косметическим средством. Умывания, протирания, пульверизация фруктовыми и овощными соками, вытяжками из корней, побегов и листьев полезны всем без исключения не только для восстановления увядающей кожи, но с целью сохранения ее мягкости и гладкости, придания белизны и бархатистости, молодости. Прекрасным косметическим средством служат растительные живительные маски, отбеливающие, освежающие и тонизирующие кожу. Биологически активные вещества улучшают кровообращение, стимулируют и реагулируют процессы обмена веществ не только кожи лица, но и всего организма. Фруктовые, овощные, травяные маски полезны людям любого возраста. В одних случаях они помогают восстановить утраченную красоту и привлекательность в других — сохранить их возможно дольше. Растительные маски доступны всем в домашних условиях. Необходимо только немного времени и желания, а также соблюдение простых и несложных правил пользования масками. Во-первых, перед накладыванием маски тщательно вымыть лицо и шею, во-вторых, протереть жидким кремом или лосьоном, смочить попеременно несколько раз горячей и холодной водой.
Из мякоти плодов, овощей, травы, корневищ, цветов всегда готовят однородную пюреобразную массу, используя только стеклянную или эмалированную посуду. Груши, ежевику, абрикосы, яблоки и т. п. разминают ложкой или вилкой из нержавеющей стали, картофель, морковь, репу, капусту измельчают в алюминиевой мясорубке. Кашицу из одного растения или смесь накладывают на лицо и обязательно шею, так как неприятно, когда кожа на шее резко отличается от кожи лица. Кстати, на шее быстрее всего появляются и труднее выводятся морщины, пигментация и т. п. При сухой шелушащейся коже веки и под глазами перед маской смазывают питательным кремом. Желательно во время процедур лежать, положив ноги на возвышение, закрыть глаза и расслабиться. После 10—15 мин помассировать слегка указательным и средним пальцами, придерживая кожу на висках и переносице, чтобы она не сдвигалась, круговыми движениями. Маску снимают теплой водой без мыла и смазывают питательным кремом, который спустя 15—20 мин снимают бумажной салфеткой. Рекомендуется делать маски систематически два раза в неделю. Старение кожи — естественный процесс и если его нельзя избежать, то затормозить на длительное время в наших силах. Иногда появляются преждевременные морщины после тяжелых болезней внутренних органов, сильных переживаний, под влиянием сильного солнца и ветра при пребывании длительное время на открытом воздухе.
Преждевременные морщины могут появиться также при скрываемой близорукости, когда все время приходится прищуривать глаза, от сна на высоко взбитой подушке. Первые морщинки — это сигнал, что необходимо больше уделять внимания уходу за своей внешностью, за кожей лица и шеи, постараться устранить причины появления морщин. Большое значение имеют рациональное питание, режим работы и отдыха, занятие физическим трудом, спортом. И, конечно, необходим ежедневный систематический уход за собой, за лицом, руками, ногами, телом.
[388x351]