 [239x81]
Вода Сасси была разработана диетологом Синтией Сасс в содружестве с издателями журнала Preventionкак часть их программы «Плоский живот». Эта диета была разработана для ускорения потери веса и очистки организма от токсинов на основе 4-х дневного плана. Первый четыре дня предполагают потребление одного «полного рецепта» воды Сасси, комбинации воды, имбиря, мяты, огурца и лимона. [показать]
Согласно с разработчиками диеты, вода помогает в процессе детоксикации и облегчает процесс потери веса. Также потребление воды Сасси помогает контролировать аппетит.
Итак, для приготовления воды Сасси понадобятся:
2 литра воды
1 ч.л. натертого имбиря
1 средний (мелко нарезанный) огурец
1 большой (мелко нарезанный) лимон
12 листочков мяты
Смешайте все ингредиенты в кувшины и поставьте настаиваться в холодильник на ночь.
На следующий день процедите воду и выпейте все 2 литра в течении дня. Повторить на протяжении 4-х дней.
Постарайтесь избегать других напитков в эти 4 дня (кофе, газировка, алкоголь, и т.д.)
Почему это работает: огурец является натуральным диуретиком и помогает организму избавляться от излишка воды. Имбирь ускоряет метаболизм и помогает успокоить и улучшить пищеварительный тракт.
Источник: http://www.northcarolinacharm.com/2011/10/sassy-water.html
http://voices.yahoo.com/does-sassy-water-diet-really-work-3346046.html?cat=5
[239x81]
 [130x] [20x] |
